尿毒症患者想要把自己的病情控制住，想要让治疗顺利一些，不被其他的因素拖后腿，就要注意饮食的调理，让身体变得强一些。尿毒症患者在制定日常食谱的时候，一定要充分考虑自己的身体状况，考虑自己的病情，考虑自己的并发症，千万不要太过于任性，不要走一步错步步错。
1、严格控制盐分的摄入
尿毒症患者要控制盐分的摄入，千万不要吃太多的盐，不然不仅会让人血压升高，还会影响到肾脏的功能，导致严重的并发症。尿毒症患者一天所吃的盐分不要超过5克，要牺牲自己的口腹之欲，不要吃得太过于重口，越早开始调理，越有好处。
2、不要一点蛋白质也不吃
有些尿毒症患者为了能够让自己的病情得以控制，就一点蛋白质也不吃，其实这种做法是错误的。尿毒症患者坚持低蛋白饮食不俩，但是并不是一点也不能吃的，每公斤体重摄入0.5克的蛋白质就是不错的计算方法，大家就可以按照这个公式计算一下，看到底在生活中该吃多少蛋白质。
3、坚持低钾饮食
有些人知道尿毒症患者要坚持低盐饮食，但是很少人知道尿毒症患者还要坚持低钾饮食。尤其是得了尿毒症高钾血症的人，不要再摄入更多的钾了，不然会影响到人的肌肉、神经以及心脏的健康，甚至有可能会剥夺患者的生命。生活中有很多含有钾元素比较丰富的食物，常见的有菠菜、香蕉等等。
4、坚持低脂饮食
生活中一定要吃一些低脂肪的食物，不要摄入太多过于油腻的食物，不然会让人胆固醇升高，会让肾小球更快的硬化。在动物脂肪上更是要严格的控制，不能吃太多。
5、不要节食
尿毒症患者一定要确保热量是充足的，保证营养是充足的，千万不要为了控制饮食而让自己陷入死胡同。走向极端节食这一步。千万不要让自己处于营养不良的状态，本身尿毒症患者就比较虚弱，肾脏功能基本上全部散失，只能通过透析的方式来治疗。而且做透析的时候需要比较强健的身体，如果身体非常的虚弱，做透析也是一件麻烦事。
6、多补钙
尿毒症患者在做透析的时候会让身体缺乏维生素D，维生素D缺乏，钙的吸收就会受到影响，补再多的钙没有办法被人体吸收也是白搭。尿毒症患者平日里可以多晒晒太阳，每天晒10分钟到15分钟就比较合适了，就能够帮助人体合成维生素D，而维生素D又能促进钙的吸收。日常生活中自己也可以多吃一些富含钙的食物，比如说牛奶、虾米等等。
尿毒症患者一定要在饮食上多加功夫，如果在吃上没有做到位，尿毒症的病情就会恶化。以上便是尿毒症患者在日常饮食当中需要注意的几个要点，这几个要点每一条都非常的重要，希望尿毒症患者能够落实到实处，真正的为控制病情添砖加瓦。
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参考资料：
1。《尿毒症患者平时要吃些什么？不可不注意的日常饮食》，白志诚肾病专家，2021-01-20
2。《适合尿毒症患者的“饮食清单”，安全很有效，建议收藏》，重庆中肾健康，2020-11-01
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