听到鲍鱼就知道是硬菜,我一直觉得鲍鱼是普通百姓吃不起的食物,后来在水产市场看到,发现价格也一般,完全可以吃得起,看来我还是孤陋寡闻了。今天要的此鲍鱼并不彼鲍鱼,被称作是素鲍鱼的杏鲍菇。杏鲍菇虽然是一道素菜,但是味道特别鲜美,吃起来也有吃肉的口感,再加上营养丰富,才有这么高的“殊荣”。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(1)

杏鲍菇的做法也比较多,可以和其他的食材一起搭配炒,也可以单独地素炒,但是不能少了蚝油,它和蚝油是经典搭配。再加上一点辣椒,这样不仅提味,炒出来的菜色也是更加诱人,绝对是色香味俱全,还可以搭配上生菜丝一起吃,这样就更加清脆,口感和营养都上升了一个档次。所以不要小瞧任何一种食材,只要是烹饪方法恰当,一样有惊喜的味道。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(2)

菜品:蚝油烧素鲍鱼

配料:杏鲍菇,大葱,香叶,姜,八角,红线椒,蚝油,鸡汁,白胡椒粉

烹饪步骤:

1、需要的材料都备齐,主要就是杏鲍菇,这里准备的是两个杏鲍菇,另外还要一些大料和调味料,这样才能炒出来好味道。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(3)

2、这里的杏鲍菇并不是切成块或者片,还是需要一定刀工的。先是将洗干净的杏鲍菇切成大概一厘米厚的片,接着是在一面斜着切十字花刀,但是不要切断了。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(4)

3、就是图片中的形状。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(5)

4、正面和侧面的图片都可以看出来,相信按照图片的样子可以切好。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(6)

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(7)

5、所有的杏鲍菇都是按照这样的方式切好,切好的杏鲍菇放在盘子中备用,另外将葱洗干净切成段,红线椒洗好之后切成段备用。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(8)

6、这时锅中倒入少许的油,热了后先加入姜片。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(9)

7、再放入葱段,八角,香叶,直接用小火来煸炒,将大料的香味炒出来。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(10)

8、将准备好的杏鲍菇倒进锅里。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(11)

9、翻炒片刻之后开始加调味料,主要是加入适量的蚝油。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(12)

10、再一次的炒匀后,继续加入鸡汁和清水,直接用中火来翻炒。

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11、等到锅里的汤汁变稠之后,加入一些白胡椒粉。

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12、在食材出锅之前,放入准备好的红线椒,继续地炒。

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13、将生菜切成丝洗干净,然后沥水后的生菜丝铺在盘子的底部。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(16)

14、锅里炒的杏鲍菇倒在生菜丝上面,再淋上少许的汤汁,这样就更加入味。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(17)

15、每个杏鲍菇片上面都可以加一个红辣椒段,这样能起到点缀的作用,真的是色香味俱全。

鲍鱼搭配什么煮比较好吃(它被称为是素鲍鱼)(18)

烹饪贴士:

1、各种调味料都是可以增减的,主要是看个人的口味,还有就是食材的量。

2、杏鲍菇切成厚片,然后再切花刀,还是需要一点刀工的,可以细心一点。

3、如果喜欢吃辣,可以多加一点辣椒,这样辣味会更足,吃起来也是更加的开胃和下饭。

4、炒好的菜可以搭配生菜丝,这样口感更加清爽,当然生菜也是很有营养的。

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