腰间盘突出可能是过度劳累引起的，也有可能是不健康的坐姿造成的，上班族长时间久坐会导致腰椎间盘突出，腰椎间盘突出患者会出现腰痛症状，尤其是过度劳累后腰痛的症状会更严重，下面我们具体了解一下，腰间盘突出的原因与腰间盘突出的症状。
多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。
1.椎管狭窄可导致腰间盘突出。外伤能引起腰间盘突出。患者腰椎因为不明原因而发生蜕变，稳定性丧失，再加上外伤以及外力的作用而使得腰间盘容易突出而发生代谢障碍患病。这其中包括了身体代谢特别是钙质代谢的异常。
2.活动过度是腰间盘突出的又一个诱因。当活动超出正常范围的度量会带来腰间盘的劳损，不良的生活习惯同样会导致这样的劳损，比如睡觉枕头过高，床垫太软等。这些因素使得腰间盘突出的患病率增高。
3.腰间盘突出于年龄有最大的关系，因为年龄增长人的骨骼磨损愈加严重，腰间盘同样会随着年龄增长而发生退行性改变，从而使得腰间盘患病。情绪不好的人容易腰间盘突出或者是患有腰间盘方面的疾病。特别是在腰间盘突出并发作或者是复发的时候，如果情绪不稳定，容易激怒的人，腰间盘疾病会加重，激怒会使得腰间盘承受更大的压力。
腰间盘突出的原因与腰间盘突出的症状，腰椎间盘突出的原因有很多种，过度劳累会加重腰椎间盘突出的症状，平时要注意不能睡软床，软床会加重腰椎间盘突出的症状。
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