隐眼再舒适，最久戴6～8小时
另外，也建议不论是何种隐形眼镜、标榜有多舒适、可以配戴多久，都建议最久6～8小时就应取下让眼睛休息，能配戴较久的隐形眼镜，可以作为有多一些的缓冲时间。
例如正在执勤工作无法脱取隐形眼镜的时刻，而非例如可戴10小时就戴好戴满、戴到眼睛出问题还在戴，以避免增加前述所提到的视力受损、失明等风险。
道理就像去吃到饱餐厅一样，有很多食物可以选择，但不代表要吃到撑、吃到吐、吃到伤身体。为了健康，别做不必要的极限挑战。如果真的有长时间配戴的需求，可以选择矽水胶成分的软式隐形眼镜或硬式隐形眼镜，因为透氧率高而可以有更长的配戴时间，即便如此，一旦有任何不适仍需要立即停戴并就医检查。
睡觉忘了拿隐眼，位移找医生别乱拔
建议隐形眼镜使用者，平时可以备个眼镜，以利随时做更换，若隐形眼镜真的戴太久，甚至因为疲惫忘了脱隐形眼镜睡觉。
虽不至于跑到眼球后方，但常见粘黏或位移难以取下，且也有可能有视力受损的疑虑，此时若无法轻易取下，应尽早就医请医生协助，并留意避免此情况发生。
年轻隐眼日抛当周抛，患者换3次角膜
曾经就有大学生视力受损前来就医，因为年纪相当轻，百思不得其解为何视力每下愈况。
经了解后得知，该患者有隐形眼镜的配戴不当的问题，常常时间过久，也有日抛隐形眼镜连续戴了好几天甚至睡觉时也不取下的情况。
好在年轻且又发现得早，经医生建议停下使用隐形眼镜约三个多月后，视力才逐渐恢复。
另一个例子，医生也遇过20岁的年轻女性患者，肆无忌惮地不当使用隐形眼镜，而发生眼角膜严重的细菌性角膜溃疡。
据了解，该患者习惯长时间配戴隐形眼镜，几乎都超过12小时，甚至戴着睡觉，眼睛不适也没停戴、就诊，年纪轻轻已做过了3次角膜移植，视力仍然不良，终生需要使用抗发炎抗排斥药物，严重影响生活，达到法定失明的程度。
医生提醒，年轻人确实角膜较为健康，但任何身体的健康状态都是长年累积下来的结果，若因为年轻就不断地伤害角膜，即便是再年轻，将来也可能付出相对的代价。
购买隐形眼需全面考量，寻求专业医生评估佳！
购买隐形眼镜，许多人会自行透过各种管道购买。
购买隐形眼镜除了考量度数，也需考量弧度、材质、使用者眼部状况等，需全方位评估，而非挑款式、度数就好。
例如有干眼症、眼睛干涩情况者，常会认为要戴含水量较高的隐形眼镜，其实不然。
含水量高的隐形眼镜虽然较为滋润，但同时也容易带走水分，对一般民众而言影响到不大，但对眼睛时常干涩的民众，就相较不适合。
另外，也要注意避免来路不明的品牌，避免成分不明伤害眼睛。建议购买隐形眼镜，还是透过医生等专业人士仔细评估再购买为佳。
自己越专业，孩子就越健康！
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