把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,然后倒出放到碟子中,等凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用;,我来为大家科普一下关于枸杞红枣泡水喝的做法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

枸杞红枣泡水喝的做法(再也不怕低血压了)

枸杞红枣泡水喝的做法

把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,然后倒出放到碟子中,等凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用;

把凉透的大枣,加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里;

再加入适量的冰糖,然后加入热水,冰糖的分量可根据自己的口味来放;

盖上茶壶盖子,约5分钟左右闷出味道后即可倒出来喝。