今天美食,凉拌壮阳草,韭菜在民间称为壮阳草,今天我就来一个凉拌韭菜。
今天给朋友们介绍一道韭菜凉拌的美食,男人嘛,应该多吃这道菜。
新鲜的韭菜一大把,淡盐水浸泡20分钟,清水洗净,改刀将韭菜的根部切去两厘米,其余部分切成四厘米长的段,装盘备用。
你给我烧水,水中加适当的盐,适当的食用油,水开先将韭菜根部放入锅中焯水,20秒后将其余的韭菜放入锅中,焯水20秒捞出,放到凉水盆中过凉,全部过来后,用手将其捞出,攥干水分,装盘备用。
一个空碗,放入一大勺蒜末,半勺小米辣,半勺干辣椒段,一大勺子冒着烟的热油浇上去,炸出香味,将料汁拌匀,再加入少许的食盐,白糖,鸡精生抽,半勺陈醋,适当的香油,在充分的搅拌均匀,将搅拌均匀后的料汁倒在韭菜上,然后带上一次性手套,两个手搂着将韭菜和料汁拌匀,记住了,一定要搂着办,拌好后的韭菜装盘就可以开吃了,老下饭了,喝点小酒,吃两碗大米饭,特别是男人,这个菜,可是好东西啊!
朋友学会了吗?学会了给自己的家人做上一顿吧!
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