说起学校的作息时间，可能大家都不以为然，也没有认真思考过于是就只有服从，服从，我来为大家科普一下关于小学上学作息时间表?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
小学上学作息时间表
说起学校的作息时间，可能大家都不以为然，也没有认真思考过。于是就只有服从，服从。
其实，学校的作息时间，本应作出科学安排，才有利于孩子的成长，如作息时间不合理，这是对孩子的摧残.
根据相关研究，七岁以下的儿童每天的睡眼时间应在13小时左右，七岁至十一岁的孩子每天的睡眠时间在十小时左右，十二岁到十五岁的孩子的睡眠每天在九小时左右。十六岁到十八岁的准成年人每天的睡眼时间应在七小时左右。
各地中小学校的作息时间基本上是统一的。义务教育阶段一般都是八点开始上课，十一点四十分左右放早学，十四点三十分开始上课，十六点四十分左在放晚学。小学阶段没有晚自习，初中阶段一般都有两小时左右的晚自习。高中的非义务教育阶段的作是时间一般都是从六点五十开始，十二点放早学，十四点三十分开始，十七点十分左右放晚学，十九点到二十二点为晚自习时间。从这个作息时间看，各个学段的学生的日睡眠量都是不足的。一到上课，趴在桌上睡觉的学生就多了。再加上孩子们繁重的课业负担，学生厌学的现象都较为普遍了。
每天早上，我七点钟左右出门时 ，常看一些睡眼惺惺的小朋友背着沉重的书包三五人相伴去学校的情景时，心里真不是滋味。
现在的学生真苦，不仅要起早，还有繁重的课业负担，从小学三年级开始，他们就有做不完的作业，看不完的书（资料），哪还有足够的睡眠呢？
现在中小学生睡眠严重不是的现象，希望能得到社会及广大家长的重视，也希望有关专家认真研究，针对各个不同年龄段的孩子的情况，制订出有利于孩子成长的作息时间。
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