西梅营养丰富,被誉为“奇迹之果”

西梅除了带来极致的口感,还富含多种维生素A和维生素C,所含的钾对保持肌肉的弹性非常有用,是不含脂肪的奇迹之果。因此,西梅成为健身、辅食领域的新宠也就不足为奇了,可谓是当下炙手可热的“网红”。除此之外,西梅还可以改善睡眠质量,也被誉为“长寿果”,好处多多,难怪这么多人喜欢吃了!西梅是进口水果,原产地于法国西南部,后来引进北美加州,在中国一般外国的水果价格普遍偏贵的,进口西梅贵也是自然而然的。

伽师s211(看看咱伽师的西梅)(1)

西梅被称为“奇异之果”

西梅贵的一个原因还设有它非常的稀少,因为西梅种植是要选好环境的。但在新疆伽师,恰好能满足西梅这样的种植条件,新疆伽师县夏季炎热、冬季寒冷、四季分明、降水稀少、光照充足、温差大、湿度小,优越的地理气候和无污染的原生态自然环境,促使西梅在伽师当地迅速大力种植,伽师已经形成了自己产业带,拥有自己的地方品牌。

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伽师西梅8月上市

清甜多汁浓郁香甜

颜值高口感好,核小个大饱满,新鲜的西梅一口咬下去,根本停不下来,鲜嫩多汁,浓郁香甜,吃在嘴里,甜在心里,让你的舌尖感受来自浓浓西域情的甜蜜,好的味道真的 能用心感受的出来。

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西梅虽好吃,食用需谨慎

西梅中含有大量的抗氧化物质,食用以后会减缓身体发生衰老的速度,具有延缓衰老、美容养颜的功效。西梅中含有的维生素A是一种脂溶性维生素,可以保护视力,有效的预防视力疲劳以及视力减退。西梅的果肉是一种碱性物质,食用以后可以平衡身体内酸碱平衡,促进身体的新陈代谢以及维持神经系统的正常功能代谢。经常食用西梅还可以促进消化、预防骨质流失以及预防心脑血管系统疾病。

伽师s211(看看咱伽师的西梅)(4)

西梅的食用禁忌,你要知道

西梅不能和浓茶一起食用,两者含有的营养物质会发生化学反应,影响两者营养物质的吸收。西梅不能和鸡蛋一起食用,西梅中含有的维生素A会抑制鸡蛋中含有的胆固醇的吸收,影响两者营养物质的吸收。西梅不能和菠菜一起食用,西梅中含有大量的钙,会和菠菜中的草酸结合形成草酸钙沉淀物质,破坏两者所含有的营养物质。

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西梅不能吃多了,否则就会有以下症状哦:

1、腹泻

生活中很多的女性都非常的喜欢喝西梅汁,因为西梅汁酸酸甜甜的口感也是非常好的。生活中大部分的女性朋友都是为了减肥才吃的西梅汁,吃西梅汁能够起到减肥的效果,但是吃多了会出现腹泻的现象;

2、损伤胃肠

西梅当中也含有大量的植物酸,这些成分对我们的胃肠也是会产生一定的刺激作用的,会严重的增加胃酸的分泌。如果食用过多会导致胃酸过多的现象,严重影响到人体的胃肠功能;

3、血糖升高

西梅当中的糖分含量也是比较高的,如果少量的食用对人体的血糖影响并不会很高,但是一旦食用过多很有可能会出现血糖升高的现象。所以糖尿病患者应该严格控制西梅的用量。

西梅可以空腹吃吗

新鲜的西梅都是可以空腹食用的,能够有效的起到增进食欲的作用。而且西梅当中还会含有多种维生素和矿物质,在空腹的时候食用,能够有利于身体对营养的吸收。而且西梅当中的酸性成分也是比较多的,能够增加胃酸的分泌量。

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