人体一旦得不到合理正常的营养，身体就会为了维持生命而改变降低人体自身的基础代谢（基础代谢一旦下降一般很难提高）甚至消耗人体自身的肌肉来获得必需的蛋白质，我来为大家科普一下关于喝碧生源和运动一起能减肥吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
喝碧生源和运动一起能减肥吗
人体一旦得不到合理正常的营养，身体就会为了维持生命而改变降低人体自身的基础代谢（基础代谢一旦下降一般很难提高）甚至消耗人体自身的肌肉来获得必需的蛋白质。
中国茶的发展走向，一直是行业人士着重探讨的话题。而未来中国能否一洗往日茶业颓靡之气，振兴“民族茶”之雄风，也紧揪每位中国人的心。日前，立志改变中国茶业格局现状的保健茶龙头企业碧生源请来茶文化专家冯建华，与之共同探讨中国未来茶品行业的发展动向。碧生源为中国功能保建行业的品牌。减肥狂人喝碧生源减肥茶小建议：1.不管是用不用减肥药，还是用什么减肥药，活动永远都可以加速减肥。2.经期刚过的一周是减肥的最佳期哦。必定不要错过，盼望大家都能和我一样减肥胜利！
碧生源减肥茶有少量泻药的成分，慎重使用，长时间使用会产生依赖，一旦停用会引起便秘现象！肥胖的原因很多。减肥前第一要找到自身肥胖的原因（是用激素药后产生的还是营养不均衡引起的？等等……），然后再来制定减肥的方案（或者叫减肥计划），每个人因身体状况不同所用的方法也不同，其效果也不同。
但所有有效的减肥的方法必须做到：安全、不饥饿、不腹泻、不乏力，减去多余的脂肪、不减肌肉、不减水分、提升脏器功能！关键是能不能做到不反弹。目前市场上减肥方法很多，但大多不科学，甚至危害身体健康如果是单纯性肥胖，根据个人体质和吸收情况不同，趁热饮用，一般饮用一个调理期就会有所改善，根据个人体质和吸收状况不同，时间也会有所不同。
人体一旦得不到合理的营养，身体就会为了维持生命而改变降低人体自身的基础代谢（基础代谢一旦下降一般很难提高）甚至消耗人体自身的肌肉来获得必需的蛋白质，其结果是减下来的体重很快就反弹，造成越减越肥、使得体重加剧飙升。。建议用合理的运动及均衡营养、控制热量的摄入（但不是说用节食的方式）来减肥！
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