爱吃豇豆的一定要收藏,学会这种懒人特色做法,做一大盘不够吃。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(1)

很多人看到标题的时候,就会想到到底豇豆到底是什么豆呢?其实不瞒大家说,豇豆就是我们我们日常生活中所见到的长豆角,而又叫角豆,有些地方还将其称为裙带豆。而且豇豆被誉为“豆中上品”,之所以被誉为豆中上品,这是因为豇豆中,含有丰富的营养元素。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(2)

豇豆性甘味平,具有健脾理中,益气养胃的功效,所以很多人都爱吃豇豆。而且豇豆是夏季的时令菜,它的产量特别大。如果家里有一处小院,种上一两颗豇豆,一整个夏天的豇豆就不用买了。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(3)

豇豆吃起来口感爽脆,而且制作方法也比较简单。但是无论豇豆怎样制作,都必须将豇豆彻底煮熟之后,才能够食用。如果吃了半生不熟的豇豆,会很容易导致食物中毒。今天大厨就大家分享豇豆的懒人特色做法,这样做的豇豆,一次做一大盘不够吃。话不多说,直接给大家上干货了。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(4)

——豇豆的懒人吃法——

准备食材:豇豆一小把,大蒜三瓣,老姜一块,干辣椒段少许,豆腐乳两块,生抽少许,食用油少许,白糖,精盐。

操作步骤:

1.首先将准备好的豇豆一下把,将其切成小段。然后放在清水中冲洗两到三次备用。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(5)

2.炒锅中加入适量的清水大火烧开,水开之后我们加入食用油半勺,精盐三克调味。然后将准备好的豇豆放入里面大火汆烫四分钟,四分钟之后,我们将其立即捞出放入凉水中备用。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(6)

3.准备配料:大蒜三瓣将其拍散切碎备用,老姜一块张将其拍散放入碗中,然后放入两个干辣椒段,再放入两个豆腐乳,放入姜盐一克,然后将豆腐乳按碎。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(7)

4.然后在配料中加入生抽一勺,然后将其搅拌均匀。再准备适量的热油浇在上面,然后将其配料激发出香味。此时的料汁就已经制作完成了。将其均匀的撒在豆角上,调拌均匀就可以食用了。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(8)

一道美味可口,特色版的懒人豇豆就做好了。怎么样?喜欢吃豇豆的朋友学会了吗?大家没有豆腐乳的朋友,可以选择用辣椒酱调味,口感照样很好吃哦。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(9)

——美食小技巧——

1.汆烫豇豆的时候,在里面放入食用油半勺,精盐3克。主要是为了使豇豆保持翠绿的颜色,而且口感吃起来才更加爽脆。

2.汆烫豇豆的时间一定要久一点,一定要将豇豆穿透熟透。否则容易导致食物中毒哦。

豇豆都能怎么做着吃(爱吃豇豆的一定要收藏)(10)

好了,以上就是关于豇豆的美食分享。你喜欢豇豆的这种特色吃法吗?欢迎评论区留言哦。喜欢本文章,记得收藏加转发哦。大家可以多多关注我,我会每天更新不同的美食。咱们下期见。

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