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你们有半夜流鼻血，然后整个枕头都是鼻血的经历吗？
一、事情经过
早晨俯身而起洗刷的时候发现鼻腔一股热流，因为我是常流（鼻血）人群，所以会习惯性轻轻用手指头去触碰鼻孔。
红的？鼻血来了。所以我很淡定地用纸巾堵住鼻孔，禁止它流出来。
挂个彩
以前很害怕，现在习惯了，因为每年总有那么两三个月是常流季节。
记忆中小时候我就爱流鼻血，每天会流好几次。
小时候流鼻血的场景很恐怖，一般是右边先流，然后那时我爸爸就用解放草（小时候家里没有纸巾）堵住右边，堵完右边；鼻血又从左边出来，再堵左边；然后从嘴巴里面出来。那时候又害怕又绝望，鼻血从嘴巴流出来还会被呛到。一口血一口血的往外吐。
我总感觉那是我生命的尽头。
有人说鼻血流多了会失血而亡，我总害怕是不是这就是我生命终结的方式。那种恐惧只有经历过的人才知道。
在家里流鼻血有爸爸妈妈，回到学校只能我自己一个人，每天早上起床洗脸就会流鼻血。
依稀记得，那是我二年级的时候，早自习我没去上课，因为我在水池边洗了一节课（20分钟）的鼻血。
我弟弟妹妹都有过我这样的情况，但是他们没有我这种可怕。
用爸爸教给的老办法：
- 流鼻血的时候弄几滴冷水滴在头顶上，感觉有效果。
- 不要站在或蹲在凹凸不平的地方，或较高的边上，鼻血流多会晕倒，避免砸伤。
- 不要抬头，低着头，让血液流出来，避免进入嘴巴咽到胃里引起胃不舒服或者呕吐还会再次加重流鼻血。
4.还有一种说法是将鼻血擦在眼皮上也会有效果。
这些都是无科学根据的，是老一辈的一种经验。
大家有经历过我这种事情吗？
二、为什么会流鼻血
挖鼻孔导致流血挖鼻孔的时候可能力量过大，动作过于粗暴，挖得太深容易损伤鼻中隔利氏区的黏膜，导致黏膜下的血管破裂出血。
早晨起床用力过猛流鼻血早晨起床的时候要侧翻起身，切勿一股劲平起 ，这样容易导致气流冲击鼻孔鼻中隔黏膜，这样容易流鼻血。
夏天比较炎热、干燥，容易上火引发上火，鼻血造成血管扩张，血管黏膜和血管壁变薄变脆，韧度降低，血管破裂后引起流鼻血饮食也很重要，以清淡饮食为主，多吃水果为宜。
以上都是轻微的、平日可见的流鼻血症状。
炎症、血液病、肝肾功能不全等疾病，要引起重视，及时到医院就医。
三：流鼻血要怎么办
1、止血
选择无菌的纱布或者棉球直接塞入到鼻腔内，当然是明确出血部位的情况下，填塞压迫大约10分钟左右帮助止血。
平常生活中流鼻血可以用冷水拍额头，同时双手紧捏鼻翼处有助于压迫止血。
如果有经常性流鼻血的问题的话，那么是可以在睡觉之前用棉签蘸一点香油涂于鼻孔内壁，还有就是可以选择头往上抬，用冷水拍打额头。
平时要多喝温水，保持室内温湿度适宜。
2、如果鼻血出血流量大，自己无法制止的及时到医院就医。
那么你们有什么更好的止血办法呢？
欢迎大家传授经验。
（图片来源于免费图库）
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