还没能在突如其来的兄嫂车祸过世的噩耗中醒过神来,一夜间失去双亲、2岁不到的侄子成了刚大学毕业、在学校还未安顿好的Z老师的养子。

单身又拖着个孩子,生活已经举步维艰,更别说成家了。这一切被学校食堂的女工看在眼里,默默地担起了照顾父子俩饮食起居的重任。久了,他们就顺理成章结婚成家,还有了个女儿,她就是小‬B

而这个充满变数的原生家庭无意间给小‬B幼小心灵留下的创伤,为她的性格和处世之道的养成埋下了伏线,因蝴蝶效应裂变导致了她人生中很多次的重大挫折,终其一生都在治愈。

有的人用童年治愈一生,有的人用一生治愈童年。---- 苏珊.福活德《原生家庭》

原生家庭的不幸对个体心理的影响(原生家庭造就的伤终其一生都在治愈)(1)

幼小心灵留下的创伤在蝴蝶效应下藤蔓式生长

01 蝴蝶效应:刺猬的刺只为防御,也会自伤很难治愈 。

文化程度和三观差异,这种男强女弱的结合,似乎从一开始就注定了结局,小‬B的父母最终在她刚踏入小学大门时就以离婚告终,爸爸再婚,妈妈为了生存远嫁从此再无音讯。

第一次与后妈对抗离家出走时只有10岁,在跟后妈的博弈中她渐渐长成少女,与后妈斗气离家出走更是家常便饭的她脆弱又敏感得象一只小刺猬。

孩子的世界很小,无论家长如何暴力以对,对他们而言,家长仍然是获得爱和安慰的唯一来源。----苏珊.福活德《原生家庭》

在本应得到父母关爱的年纪,却一直活得象个斗士,长期绷紧了神经,与后妈斗,与同学不能友好地相处......孤立无援,自我安慰,她俨然就是自己获得爱和安慰的唯一来源。这一点也造就了小‬B跟同龄人格格不入的性格。

一直蜷缩‬在自己的刺里,时时处于防御状态,一有风吹草动就绝地反击、先下手为强。如若付出的真心,没能按自己预设的那样得到反馈和回报,她的合理化思维就会被启动,对身边人零容忍的情绪就会暴发,而这会导致亲近的人渐行渐远。

幼小心灵创伤的蝴蝶效应导致的人际关系紧张,在职场也会寸步难行

原生家庭的不幸对个体心理的影响(原生家庭造就的伤终其一生都在治愈)(2)

爱是坏情绪的万能钥匙

02 蝴蝶效应:职场本就没有应该,再添新伤更难治愈。

与后妈的屡次博弈都以小‬B的胜利而告终,在她幼小的心里埋下了应该化思维的祸根。虽然爸爸为了她再婚又离婚......直到她就业安顿下来之后,爸爸在她的默许下才又找了个老伴儿,但爸爸半辈子的牺牲似乎也无法疗愈她内心的创伤。

不靠他人的信念,让她在进入职场后,很快就能单打独斗获得骄人的业绩,成了公司的红人。手上的客户越来越多,订单金额也越来越大,本就与同事关系紧张的她成了众矢之的。

业绩好就意味着提成高,这会因动了合伙人的奶酪而震主;因时差关系,在外国为了谈下合同,与客户谈判时免不了要临时做决定,如果处理不好就会有才大欺主的嫌疑......这些都是职场大忌。

原生家庭的不幸对个体心理的影响(原生家庭造就的伤终其一生都在治愈)(3)

童年时期爱的黑洞影响深远

由于根深蒂固的应该化思维,使得她从未意识到这有什么不妥,她一直认为替公司的发展立下了汗马功劳,不用跟领导沟通和交流,公司都应该会按照约定发放提成。

直到突然被老板清退并拒绝支付几十万的销售提成......同事竟无一人替她说话!虽然最终通过法院裁决收回了一半,小‬B也学会在职场收起锋芒,但这种挫折对她来说更难治愈。

有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明,而是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念。----苏珊.福活德《原生家庭》

幼小心灵创伤的蝴蝶效应之下,交友、职场都亮起红灯的她,感情生活能避开蝴蝶效应吗?

原生家庭的不幸对个体心理的影响(原生家庭造就的伤终其一生都在治愈)(4)

如果换位思考穿别人的鞋子与人沟通会反转么

03 蝴蝶效应:救命稻草,也治不了原生家庭造就的伤。

童年时期母爱的缺失和与后妈博弈的艰辛,练就了小‬B一颗如铁的心。多年后,妈妈为了两个同母异父的弟弟屡次向她开口求援,源于对妈妈的失望,帮了几次后她狠心地断了原本就有隔阂的母女关系。

如果小时候拥有足够的爱,就不会遇到一个稍微对我好一点的人就想过一生,所以离婚是必然,往后余生,不婚也不会是偶然。原生家庭的影响,终其一生都在治愈,我渴望被爱,也更怕伤害。----《世界上最爱我的人》

这正是对小‬B的真实写照!她不是没有憧憬过被爱、结婚,过与父母截然不同的人生......然而‬,事与愿违‬。

原生家庭的不幸对个体心理的影响(原生家庭造就的伤终其一生都在治愈)(5)

只有一次例外,那段在第5年就该结束的关系被她维持了10年。对婚姻的恐惧让她面对所爱的人时患得患失,想结婚又担心离婚,不结婚又感到没安全感。一直拖到第5年她才谈及婚嫁,可男方坚持不结婚只想保持现状。害怕失去的她想要抓得更牢, 男方选择了逃离......

这种关系是真爱吗?我想应该只是那人对小‬B稍微好一点罢了。她只是把对方当成了最后一根救命稻草,赔上了所有心力地守护,然而事实竟又给她补了一刀。渴望被爱,也更怕伤害

错过了最佳结婚年龄的小‬B到如今仍旧孑然一身,不是她不够优秀不够漂亮! 源于对父母婚姻的绝望,对自己的婚姻从憧憬、患得患失,最后到无感。救命稻草也治不了原生家庭造就的伤,终其一生都在治愈。

原生家庭的不幸对个体心理的影响(原生家庭造就的伤终其一生都在治愈)(6)

爱的漩涡下能保留清醒的自我认知才是智慧

写在最后:

一直无法跟继母顺畅沟通的小‬B前些日子跟我说,跟继母和解了,为了爸爸有个幸福的晚年。在她的资助下,两个弟弟也都成家立业。终于与原生家庭和解,与过去的自己和解。

深陷合理化、应该化和恐怖化非理性情绪思维之苦的小‬B,言语间充满了参透人生的大彻大悟。

你想要良好、健康的亲情、爱情,想要正常地经营这些感情。你尤其想把情绪失控最小化,不让它们影响你对过程的享受。不要让自己成为生活中自己努力的牺牲品!你只有一次生命,好好享受吧。----《我的情绪为何总是被他人左右》

原生家庭的不幸对个体心理的影响(原生家庭造就的伤终其一生都在治愈)(7)

要以爱的名义给自己一道曙光

与原生家庭的和解、与过去的自己和解之后的下‬B,更多了几份温婉和清澈。

婚姻爱情不是必须品。

脱口秀演员鸟鸟在8月份的《脱口秀大会4》里说:做女人不能要一头没一头!

于她,亲情和友情是必须守护并要好好享受的余生之重。

别小看坏情绪对你的影响,在蝴蝶效应的裂变之下会形成飓风般的一系列多米诺骨牌效应,怎样幸免?快去阅读《我的情绪为何总是被他人左右》找答案吧!

原生家庭的不幸对个体心理的影响(原生家庭造就的伤终其一生都在治愈)(8)

爱是需要一辈子的时间去修炼的永恒主题

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