冬天来了，气温越来越低，又到了起床难的季节，无数人都因为被被子封印而难以早起，在温暖的被窝里睡觉成为了很多人生活中最大的享受。
睡眠对于人类而言的确是非常重要的，一个人每天的睡眠时间通常要达到8小时左右才算健康。而充足的睡眠能够让工作一天的人慢慢恢复精力，将一天中繁冗的记忆在睡眠中得以整理取舍，好让大脑这个计算机不会宕机。
但睡眠至今为止其实还具有重重谜团，比如做梦的科学解释是什么？人究竟为何一定需要睡觉？或者反过来问，人如果不睡觉可不可以？
而在美国曾经就有一位高中生自愿进行“不眠实验”，他将要尽自己最大的能力去坚持不睡觉，并且由专人记录他在实验中的状态和各项生理数据，想要以此来破解睡觉的神秘面纱。
而这位高中生的名字叫做兰迪·加德纳，是美国加利福尼亚州圣迭高中的学生，一开始他其实只是想要挑战“最长时间不睡觉”项目的吉尼斯世界纪录。但是当他将这个消息宣布之后，斯坦福大学教授威廉·德蒙特却对此十分感兴趣。
德蒙特联系到了兰迪，并告诉兰迪他会为兰迪提供挑战的条件，同时也希望自己参与挑战之中，以科学的方式记录兰迪在挑战过程中各项生理指标的改变。兰迪听到自己的挑战不仅有机会打破吉尼斯世界纪录，而且还能为科学做贡献，自然就欣然应允了。
挑战地点最终设置在了斯坦福大学中的实验室里。兰迪身上将会被贴满电机用以检测他的生理状态，也好保护他的安全。同时实验室里会有两名志愿者，他们的职责除了负责兰迪的生命安全之外，还要保证实验的顺利进行——让兰迪无法睡觉。
实验从1963年12月28日早上开始了，在计划中，兰迪将要以不眠的状态告别他的1963年，事实上他也做到了。兰迪轻松地度过了前3天的不眠实验，到了64年1月1日时，他的精神还是相当亢奋，看起来好像跟常人没什么两样。
但德蒙特却从科学记录中发现了兰迪身体的改变，首先他的呼吸频率和心跳都明显加快了，此外兰迪也并不像他所表现的那样健康，至少从脸色看来，已经变得苍白了许多了。
到了1月3日时，兰迪已经总计坚持了144个小时了。这个时候的兰迪脾气明显暴躁了许多，对于两位用以监督他不睡觉的志愿者，他开始无法控制地朝他们发火乃至怒骂。
也是从这一天开始，兰迪的情况每况愈下。他开始变得神情恍惚，还会出现幻觉，常常以为有人要谋杀自己，同时在跟志愿者以及德蒙特对话时的语言逻辑也变得十分混乱，到后来甚至都无法组织正常的语言。
此外，他的记忆方面也开始出现问题。严重时，他甚至无法想起自己1分钟之前说过的话。而除了这些精神上的病变之外，兰迪的生理指标也出现了很多的改变，首先兰迪开始频繁地出冷汗，并且手脚一直处于自发抽搐的状态，兰迪甚至连一个水杯也无法正常拿起。
他的心跳变得更快，呼吸变得短促，反应能力严重下降，大脑活动变得十分亢奋，但是是一种病态的无效的亢奋。到了1月8日时，德蒙特不得不叫停了这项不眠实验，并且将兰迪送往医院，而到了此时，兰迪已经整整264个小时没有合眼了。
兰迪刚躺上救护车之后就立即睡着了，德蒙特不知道他会睡多久，毕竟他整整10多天没睡觉了。但没想到的是，兰迪仅仅睡了14个小时之后就醒转了，并且恢复了正常的语言、记忆能力，能够跟人正常对话了。
可惜的是，这项实验虽然搜集到了不少的实验数据，但是最终都无法得出任何准确的结论，除了“人不能不睡觉”之外，似乎就没有任何价值了。
而兰迪虽然确实打破了吉尼斯世界纪录，但没太久，他的纪录又被人打破了。从此，这一项吉尼斯挑战成为了相当损害人体的恶性竞争，因此到后来，吉尼斯官方就这项挑战直接取消了。
,
