本文关键字：育儿，育儿锦囊，孕产，怀孕，孕妇，分娩。
小芳在上个月生了个大胖小子，全家人都很高兴。在住了两天医院后，就顺利得出院回家了。回到家后，一家人却为了一个鸡而忙得团团转，这是为什么呢？原来小芳的亲妈在女儿出院的那天就带了两个大公鸡来看望女儿。但是小芳的婆婆却说小芳还在坐月子不能吃公鸡。于是两家人就开始打听着这产妇坐月子，到底是吃公鸡好？还是吃母鸡好？
最后结果是怎样呢？是吃公鸡好，还是吃母鸡好呢？
这产妇吃母鸡的好处：母鸡肉蛋白质含量比较高，各种营养成分都比公鸡肉多，肉质也比较嫩，容易消化。而且还有补血的功能。但是呢？
这吃母鸡的坏处：母鸡肉含有雌激素，越是老母鸡，肉质中的雌激素含量就越高。而雌激素是会影响催乳素的产生，如果产妇体内血液中的雌激素含量较高，这个时候就会出现乳汁分泌不足的情况。而母鸡肉中脂肪含量比较高，产妇吃了身体容易发胖，而过于油腻的食物会使宝妈的母乳脂肪含量增加，这时宝宝吃了这些母乳后，就会容易产生胀气的现象。
而如果是吃公鸡的好处呢？公鸡肉则据有催乳的作用，因为公鸡体内含有雄激素，而雄激素会有对抗雌激素的作用。而公鸡肉脂肪含量比较少，比较不会太油腻。
坏处呢？当然就是比较难消化（可以不吃肉，只喝汤，肉给老公吃），而且相对比较贵。
这个时候宝妈应该知道在坐月子的时候，是吃母鸡好，还是公鸡好了吗？相信有很多的人会说是吃公鸡好。其实这是要具体看产妇的身体情况的。
如果产妇在分娩过后，身体比较虚弱，而且无母乳产生，但是却有发涨的感觉。这个时候就千万不要吃公鸡了，因为这很可能是乳腺不通的情况，如果还继续吃公鸡下奶，则容易产生乳腺炎。
而如果有些地方规定这坐月子必须是母鸡要怎么办，这个还是有办法的，就是只吃没有下过鸡蛋的小母鸡（仔鸡）。在吃的时候如果太油腻了，可以把汤放凉点，然后用试管吸，这样就不会吃到汤上面的油脂了。
育儿锦囊：正常情况下，产妇在产后一个星期内是最好不要进补的，等7天后，就开始吃公鸡，等再过一个星期，如果母乳分娩正常，这个时候就可以用吃仔鸡来补血了。宝妈们，你们在坐月子的时候，吃对了吗？
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