多汗加久坐易致细菌性毛囊炎 建议少穿不透气衣物
高温炙烤下，人体出汗多，若再加上长时间久坐，毛囊炎很可能会找上门。昨天下午1点，记者赶到杭州市第三人民医院，皮肤科的普通门诊和专家门诊等候区已经全部坐满了患者。从下午2点到3点半，皮肤科刘苏俊副主任医师，接诊了近20名皮肤病患者，仅毛囊炎患者就有5人。
大三女生小桑（化名）就是其中一个患者，她的臀部长满了红疙瘩，且每个疙瘩都呈脓包状，四周红晕，已出现炎症。
红疙瘩找上臀部
下午2点半，穿着短裙，打扮时髦的小桑走进刘苏俊医生的办公室，暴露在外的皮肤上看不出任何皮肤病的痕迹。
问她哪里有问题，小桑面露尴尬，吞吞吐吐地告诉刘苏俊医生，她的臀部长满了红疙瘩。
“从两个星期前开始的，起初是一颗两颗地发，后来发满了整个臀部。”小桑说道，“刚发起来的时候像蚊子咬的包，但那种包过一会就不痒了，这个反而越挠越痒。”
褪下裤子，可以明显看到小桑的臀部，布满十来个大疙瘩，不像一般的疹子只有绿豆大小，这些疙瘩已经呈脓包状，周围红晕有炎症。
“你这个是毛囊炎，夏天最常见的皮肤病之一，天气热、出汗多，大量滋生的细菌感染引起的。”刘苏俊医生告诉她。
久坐不透气成诱因
“听说毛囊炎一般长在毛孔多，有毛发的地方，怎么到我这就长臀部了呢？” 小桑疑惑道。
刘苏俊医生解释，这可能跟坐在凳子上的时间过长有关，坐椅本身不透气，屁股跟坐椅之间容易出汗，汗液没法蒸发，被闷在皮肤和坐椅之间滋生大量细菌。再加上，女孩子喜欢穿一些包臀裙，臀部环境闷热也会滋生细菌，毛囊口周围不断被细菌和汗液刺激，产生了红疙瘩。
一问之下才知道，小桑这个暑假正在某电子公司实习，往往一坐就是一下午。
经过进一步诊断，小桑得的是细菌性毛囊炎，目前正接受抗感染治疗。细菌性毛囊炎主要由葡萄球菌感染所致，主要发生在头部、私处等多毛的部位。非细菌性毛囊炎的多发部位包括颈部、前胸、后背、臀部、大腿、上臂等处。
“如果发现身上有莫名其妙的红、痒、痛，尤其是在头部、私处、颈部、臀部，要当心是毛囊炎在作祟。” 刘苏俊医生提醒道。
得了毛囊炎该不该立刻就诊，刘苏俊医生认为要视情况而定。“轻度毛囊炎10天左右会自行痊愈，如果10天后还不能退去的，长得更多、更疼，并伴有发热的，就一定要来找医生看，以免引起更深层次的感染。”
●服务
预防毛囊炎的建议
在日常预防毛囊炎的方面，刘苏俊医生给出了实用建议。
首先，要保持皮肤清洁，头部、腋下、腹股部等多毛发、皮脂腺和汗腺旺的地方，建议温水清洗，洗澡次数一天一次即可。注意不要用很热的水洗澡，不仅不能杀菌，反而容易损伤角质层，皮肤的保护层被磨薄，更阻拦不了细菌。贴身衣物最好穿棉质吸汗性、透气性好的衣物。像紧身牛仔裤、包臀裙等容易与皮肤摩擦，使私处闷热的少穿。头皮的毛囊炎患者与油脂分泌过多有关，保持头皮凉爽，不要每天多次洗头，清洗时也别用力抓挠。
其次，室内工作者不要长时间坐着，每隔半个小时起来活动一下，让臀部也透透气。日常生活中少吃辛辣刺激性食物，少抽烟喝酒。
再次，夏天爱美的女孩子会选择除毛剃毛，反复除毛要当心毛囊发炎，除毛后可在除毛处擦些百多邦软膏预防毛囊炎。若发现有毛囊炎后，不去搔抓，不用肥皂擦洗，避免外界过多刺激。若确定是细菌引起的毛囊炎，也可在患处擦百多邦软膏。
最后，保持良好的卫生习惯，早睡早起不熬夜，劳逸结合，提高自我的抵抗力。
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