经期不可以吃西瓜的西瓜性寒很容易造成痛经或痛经加重,不利于体内淤血的正常排出,需要等到经期完全结束以后,再适量的吃西瓜、黄瓜、甜瓜等寒凉性的食物经期主要是做好腹部保暖,以易消化、易吸收的清淡食物为主,减少辛辣、刺激性及生冷食物的摄入,我来为大家科普一下关于月经期间能不能吃西瓜?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

月经期间能不能吃西瓜(月经期间可以吃西瓜吗)

月经期间能不能吃西瓜

经期不可以吃西瓜的。

西瓜性寒很容易造成痛经或痛经加重,不利于体内淤血的正常排出,需要等到经期完全结束以后,再适量的吃西瓜、黄瓜、甜瓜等寒凉性的食物。经期主要是做好腹部保暖,以易消化、易吸收的清淡食物为主,减少辛辣、刺激性及生冷食物的摄入。

同时经期不能够有性生活,否则能把细菌带入引起生殖器官炎症。经期要注意多休息为主,不宜熬夜,不宜受凉,每天用温水清洗外阴部,因为经血是细菌最好的培养基,很容易诱发妇科炎症,导致极为严重的后果。