《狂飙》落幕，高启强伏法，张颂文封神。
这个春节，众多人因为电视剧《狂飙》的牵引，好像过得更加充实和畅快。除了拜年嗑，大家的谈资里更是多了一个人的名字——高启强。
在剧中，高启强的扮演者张颂文的表演让人感觉他就是对从“小人物”到“大反派”的神还原，以至于很多网民都感叹：“张颂文根本就不像演的，建议公安局查一查他。”
“张颂文如果不来演高启强，我一定会遗憾终生的！”《狂飙》导演徐纪周的这句话表明了他对张颂文的肯定。
张颂文是如何做到的？除了热爱和努力，还有精益求精和永不放弃。《狂飙》里唐小龙的扮演者林家川曾经对媒体披露，张颂文是一个脑子里有方法，心中有梦想，身体上有坚持的人。他无论如何穷困，每顿饭都要做到四菜一汤；无论住在哪里，他都坚持至少是一室一厅；无论有没有戏可演，他每天都要坚持看剧琢磨表演。
经历过练习普通话，每天用舌头卷着石头讲话的痛苦，也经历过跑500多个剧组，连男五号都混不上的嘲讽，张颂文没有怨天尤人，反而在专业领域里更加沉入和精进。凭借神奇的表演指导和精湛的演技，张颂文被称作“明星教父”、“小陈道明”，也被称为“沧海遗珠”。
《狂飙》的推出，让张颂文彻底绽放，有人做了统计，电视剧《狂飙》怒刷了120条热搜，而张颂文，也稳稳地成了“强哥”。
2月1日电视剧《狂飙》大结局播出后，张颂文在微博发长文：“因为《狂飙》，我永远难忘这个春节，谢谢你们。”其实，众多的拥趸也想说，因为《狂飙》，我们永远难忘这个春节，谢谢你，“强哥”张颂文！
张颂文如果不演高启强
导演表示自己会遗憾终生
《狂飙》导演徐纪周近日受访时谈到选角一事表示，张颂文当时非常有戏剧性，之前徐纪周看过张颂文的《隐秘的角落》和《扫黑·决战》，觉得很好，把剧本也发给他了，但一直没有回音，徐纪周就当张颂文放弃了没有看上。
图片来源：微博@张颂文
徐纪周跟其他人接洽得很好，基本上都看过合同要签了，本来第二天徐纪周已经订了晚上的机票回去复景了，结果突然间徐纪周的演员统筹打电话说张颂文刚下戏，剧本看了三集，想和徐纪周聊聊。
那天晚上徐纪周就到了京郊张颂文住的农家小院里。张颂文给徐纪周讲他少年的经历、看剧本的感悟，他对后面这个人物的设想和人物的发展轨迹和徐纪周想的一样，甚至有一些想法超出徐纪周的想法，徐纪周能想到一个翻，张颂文能想到第三翻，张颂文还把前三集他想到的戏给徐纪周演了一遍。
图片来源：微博@张颂文
回来的路上，徐纪周满脑子都是张颂文演戏的画面，徐纪周告诉《狂飙》制片人，张颂文如果不来演高启强，我一定会遗憾终生的！徐纪周这番话说完后，制片人联系上了张颂文，于是就有了我们观众看到的高启强！
《狂飙》导演徐纪周表示，跟张颂文是第一次合作，但张颂文让他非常惊喜。张颂文作为广东人，对家乡有非常强的表达欲望，给导演提了很多建议，把广东的生活方式、社会构成、宗族观念、接人待物的一些东西加了很多在戏里面，让这部戏的生活质感非常浓郁。
20年来对于各种人物细致观察
圈内公认的体验派演技代表
张颂文为什么能演得这么像？就在于他20年来对于各种人物的细致观察。张颂文是圈内公认的体验派演技的代表。为了了解大部分人的生活状态，张颂文不跑剧组的时候，就往菜市场跑，就往步行街跑，就往医院跑，就往人才市场跑，观察各种人是怎么生活的。每天观察回来，张颂文还会记笔记，把他对各种人物的体会，都一一记录下来。
图片来源：微博@张颂文
关于张颂文，圈内很多人都知道两个故事。在泰国拍剧版《唐人街探案》时，他在剧中饰演一个警察。既然饰演泰国警察，他就去警局观察泰国警察是怎么上班的。他看着看着，突然伸手一指，问身边的泰国翻译：“警察里面的那个人，是不是华人？”泰国翻译说：“不是。”张颂文说：“你怎么知道不是？”翻译说：“看样子就知道是地道的泰国人。”这时候，那个警察走过来说：“我奶奶是中国人。”翻译惊到了，转头问张颂文：“你是怎么判断出来的？”张颂文解释说：“刚我们进来的时候，他打招呼的时候下意识抬了一下手。我觉得他跟别人不一样，什么人会抬一下手呢？这是中国人打招呼的方法，握手。”
图片来源：微博@张颂文
还有一次在医院门口拍戏的时候，医院里走出来一个女人，张颂文就问身边的年轻演员：“你们猜这个人是什么身份？”大家都说：“看着像病人。”张颂文摇摇头说：“不是，这个人应该是护士，她要去骑电动摩托车走了。”大家上前一问，果然如此。张颂文对各种人物的了解，就是可以深入到这种程度。
像一个老前辈老朋友
和网友们互动
在电视剧中演活“黑老大”的张颂文，在戏外是怎样一个人？看看他在微博和网友的互动。这段时间，网友们纷纷跑到张颂文的微博下留言，而张颂文也像一个老前辈老朋友，认真地和网友们互动。
张颂文公开表示，谢谢大家对《狂飙》的认可和喜欢。
其实，更多的是大家对张颂文演技的认可和喜欢。
考入北影2000级表演高职班
与车晓、周一围等成为同学
张颂文，1976年出生于广东韶关市。张颂文的母亲是一名中医，父亲曾是一名军人。
张颂文的母亲在他16岁的时候就因病去世，母亲的病逝让年仅16岁的张颂文遭受了极大的刺激，他不愿意留在韶关，初中毕业的他没有选择留在韶关读高中考大学，而是选择去东莞读职高。
为了实现自己的梦想
报考北京电影学院
1994年，18岁的张颂文从旅游职高毕业后，先后做过很多工作：印刷厂工人，销售员，服务员，导游。
1999年，一个年轻的导游女孩在与张颂文聊天时，女孩问起了他的梦想。张颂文失落地回答：“我的梦想永远也无法实现。我喜欢看电影，想从事与电影有关的工作，但电影离我太远了。”没想到女孩说：“怎么不可能？你可以去北京电影学院呀。张艺谋都是28岁才去学电影。”
张颂文全身一颤，当天就辞了职，登上了去北京的飞机。张颂文表示，我不是冲动，而是怕第二天醒来，就忘记了自己的梦想。
普通话不行
在面试时闹出了大笑话
张颂文本想做导演，奈何他只能报北京电影学院高职班，而高职班没有导演系，所以就报了表演。结果，在面试时闹出了大笑话。
考官递给张颂文一张纸让他读，他读后，大家却都在笑。
考官也忍俊不禁，问他叫什么名字，结果怎么也听不懂他的姓，最后才终于反应过来：“姓张，张国荣的张！”
1999年张颂文在北京电影学院合影（第二排右四）。
虽然作为广东人，普通话不行，考官还是被他身上的冲劲吸引，最后他如愿进入北影2000级表演高职班，与车晓、周一围等成为同学。
为了练习普通话
每天用舌头卷着石头讲话
当时张颂文已经23岁了，他成为北影第一届高职班年纪最大的学生，由于热情又年长，他轻松当上了班长。由于普通话不行，连食堂买饭这么简单的事情都成了难题，当他艰难地说出“鱼香茄子”时，食堂阿姨听不懂，直接喊下一个……
老师也对他下了命令，4个月后就要考普通话等级，考不过就自动退学。这段时间别学表演了，就好好练习普通话！于是，每到晚上的时候，张颂文就会躲到操场的某个角落念报纸，念到凌晨1点才返回寝室。
而当张颂文练习的时候，总能遇到两个人在练角色，一个叫黄海波，一个叫海清。但光念报纸还不行，海清有次实在忍不住，走过去对他说：“你知道吗？你辛辛苦苦练的这一个月，一点长进都没有！” 他大受打击，尝试了一种很痛苦的方法：捡一块小石头洗净，放在嘴里，每天用舌头卷着石头讲话，以练习卷舌音，结果误吞了好几个。
张颂文终于考过了普通话等级，而且成绩长期名列前茅，还当上了学生会主席。
学习期间
曾获得年度最佳表演一等奖
学习期间，张颂文曾编导了《霸王别姬》，参赛“全国大学生戏剧节”，但没人愿意扮最难演的虞姬，他就亲自上阵。为了带领同学们融入角色，他经常跑到梅兰芳京剧团，观察戏剧演员的动作和习惯。结果，演出后他获得了年度最佳表演一等奖。
张颂文北影毕业照。
2001年，张颂文从北京电影学院高职班毕业，同年留学担任表演老师。
跑了500多个剧组
连男五号都混不上
从北影毕业后，由于长相普通加上个子矮，他一直找不到戏演，只好到处去剧组推销自己。有一次，他跟同学周一围一起跑剧组，导演正好在跟一帮人讨论，讨论什么样的人能做演员，这时张颂文和周一围进来了，导演就指着张颂文说：“个矮，大脑门儿，像个猿人似的，这种人做不了演员。”
导演又指着周一围说：“这个个高的，更干不了演员，长着一个香肠嘴，怎么能当演员呢！”屋子里一阵哄笑，张颂文和周一围在哄笑中落荒而逃，出了门进电梯，两人谁也没说话，整整三四分钟，都忘了按电梯。
从北影刚毕业那一年，张颂文跑了300多个剧组，但没接到一个角色。第二年跑了200多个剧组，依然连男五号都混不上，便只好去当群众演员。
好在他以前当导游有些积蓄，又留在学校任教。但每月1800元的工资，想在北京生存，真是难如登天。
时间一长，他找到了节俭的小窍门：每天晚上19:30去买菜，因为这个时候该收摊了，菜是按堆来卖的……
最惨的时候，他一天的饭钱才5块。北影小区菜市场的许多商贩，都认识了他。有些刻薄的商贩就揶揄他：“送你了，拿走吧，这堆烂菜叶，猪都不吃！”
后来，他连这些猪都不吃的菜叶都吃不起了。为了省点房租，他还搬到了距北京市区30公里的顺义区，租了一个农家小院。
从“明星教父”到“小陈道明”
他被称为“沧海遗珠”
2004年7月，由于古装粤语剧在广东很流行，南方电视台决定搞票大的，制作120集的《乘龙怪婿》。制作班底很多毕业于北京电影学院，于是想到了来自广东的同学张颂文。28岁的张颂文，演起了50多岁的男一号“贾发”。由于其他主演都是首次演戏，科班出身的张颂文顺便当起了表演指导。张颂文饰演的“贾发”又萌又搞笑，成为了无数广东人的童年记忆。
神奇的指导功力
博得雅号：“明星教父”
张颂文先后饰演了《北魏冯太后》中的宦官首领王遇，《霍元甲》中的精神领袖农劲荪等角色。他神奇的指导功力，也在业内被广为传播。一群没演过戏的人，被他指点之后，竟然可以撑起120集的电视剧，这绝对是个人才！
《霍元甲》剧照。
来到内地发展的香港明星钟汉良，找他学习普通话。从奥运冠军转型为演员的田亮，也请他指导演技。渐渐地，业内给了他一个雅号：“明星教父”。面对业内旺盛的需求，张颂文离开北京电影学院，在2008年成立了“张颂文国际表演工作室”，致力于方法派表演的研究，核心就是观察与体验。
很多媒体把张颂文称为“小陈道明”
2008年，娄烨拉着秦昊、陈思诚开拍《春风沉醉的夜晚》。虽然戏份不多，但张颂文竭尽全力。在拍一场吃夜宵与人吵架的戏时，由于吵得太投入，竟然引来了警察。
《春风沉醉的夜晚》剧照。
张颂文先后参演了刘伟强的《精武风云》、宁浩的《黄金大劫案》等。由于气质与演技的飘然不群，很多媒体把他称为“小陈道明”。
确立了自己的表演哲学
2016年3月，娄烨邀请他参演《风中有朵雨做的云》，饰演负责拆迁的建委主任“唐奕杰”。张颂文在娄烨的电影《风中有朵雨做的云》中，被很多人发掘到不同凡响的演技。他饰演的老唐左右逢源、虚伪贪婪，是人前人后两副面孔，有着分裂人格的男人，张颂文在对人物的处理上没有脸谱化，将人性的复杂诠释得丝丝入扣。
《风中有朵雨做的云》剧照。
在渐渐地摸索中，张颂文逐渐确立了自己的表演哲学：“第一，角色的逻辑通顺；第二，我搜索我一生中认识的人里必须有这样的人，我好以他为参照；第三，我必须走进他的内心世界。”
绝食了三天
每天睡觉不超过四小时
2020年，悬疑剧《隐秘的角落》大火，张颂文的戏份虽然并非最多，他却被观众评为整部剧中最受欢迎的演员，称其“沧海遗珠”。
在《隐秘的角落》里，有一场张颂文吃馄饨的戏。他饰演的朱永平深夜出来买馄饨，老板如常给了三份，在空无一人的大排档，刚刚失去女儿的父亲，吃着本该属于女儿的那份馄饨。
《隐秘的角落》剧照。
这场戏出现在第六集，却是张颂文进组后拍摄的第一场戏。为了表现出丧女之痛，张颂文在开拍前绝食了三天，每天睡觉不超过四小时，一个失去女儿的人，怎么能吃得好睡得稳呢：“因为这样的话，它能出来一个质感，这个男人整个人垮了。”
随之出现在那场戏中的张颂文，形容憔悴，失魂落魄，他低着头，含着泪，将馄饨一个一个地，艰难地，咽下去。
接不住你
我就别当演员了
2020年，他受邀在电影《扫黑·决战》中，饰演一位夹在扫黑专案组和当地黑恶势力之间的县长。
《扫黑·决战》剧照。
为了展示出曹志远前半生大起大落的戏剧性，他琢磨出了这个两面派不同人生阶段的重要发力点。正如他在首映上所说，没有什么正派或者反派，最重要的是演一个“人”。
张颂文对电影中扮演“扫黑”专案组组长的姜武曾放出狠话：“接不住你，我就别当演员了！”
在那之前曝光的一段花絮中，作为老演员的姜武也完全入戏了，在张颂文气焰嚣张地说完“魏河县谁说了算？我说了算！”之后，姜武挥手就是一记重拳，直接将张颂文整个人打飞了出去，但张颂文并没有出戏，反而是忍住剧痛予以回击：“我要投诉你！”
在与金世佳的对打中，张颂文把金世佳给活活地掐哑了，事后，他忙不迭地郑重道歉。
曹志远锒铛入狱后，穿着狱服忏悔，在巨大的精神压力下，他头发凌乱，声音颤抖：“我走到今天，我很后悔。”
回首自己所走过的道路，他痛哭流涕：“我从来没有睡过一天好觉”，随着情绪的层层推进，渐至无法自持，直到最后彻底崩溃。
导演喊卡之后，张颂文依旧掩面痛哭，他用长达7分多钟的无剧本表演，精彩地完成了一场高墙内外的警示教育。
脑子里有方法，心中有梦想
每天坚持看剧琢磨表演
从2001年一直到2016年这15年时间里，可以算是张颂文人生中最灰暗的15年，用张颂文自己的话说，在这15年里他“有十年年收入只有2万元”。
大家可能觉得张颂文的日子过得很苦，但是张颂文曾在社交媒体上回复网友，表示自己并不觉得辛苦：很苦吗？抱歉我并没有。来过我家的朋友都知道，我租的平房，宅子虽然质朴，但被我收拾得非常舒适，都是我种的花花草草，周围的集市各种蔬菜瓜果也很划算，很多朋友来我家小院做客，我猜他们是真心喜欢的，这样的生活气息给了我很大的安抚。
张颂文的好友，《狂飙》里唐小龙的扮演者林家川曾经对媒体披露，张颂文是一个脑子里有方法，心中有梦想，身体上有坚持的人。
他无论如何穷困，每顿饭都要做到四菜一汤；无论住在哪里，他都坚持至少是一室一厅；无论有没有戏可演，他每天都要坚持看剧琢磨表演。
如今，张颂文凭借演技一战封神，他的这种对表演的热爱和坚持，或许就是他获得成功的原因。
编辑 | 张晓鹏
策划 | 房淑婧 苏浩军
-资料来源-
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