自卑的人，是不是都有以下这些体现特征
1.做任何事都很没信心，特别是碰到过从来没有做过的事情，很害怕自己会把这些事情搞砸。好多事情其实并没有自己想像得那么复杂，但就是控制不住胡思乱想，感觉这个事情有多么的麻烦，是那么的费劲，自己没做成功会怎么样，并产生想要逃避的想法。
2.担心别人看待自己的眼光，总是容易受到他人的情绪和看法的影响。有时候会觉得只要自己不得罪他人，哪怕吃点亏、受点苦都不会有任何意见，感觉要自己开口去与别人争论还不如忍气吞声。
3.不敢在公共场合大声说话、主动的表现自己。宁愿一直静静地待着，也不会主动去表达自己的情绪和想法，很恐惧与他人的眼光相碰，特别是遇到不熟悉的人时，感觉很尴尬，不知道该找什么话题聊天。
4.不敢直视他人的眼睛，一旦发现他人的脸色有变化，说话的声音就会越来越小，语速也会越来越快，总之就是紧张的不行，身体会不自由的颤抖，双脚会不停地哆嗦。
5.总是羡慕他人的优点和长处，总是盼望着自己能够成为别人就好了，总是抱怨为什么自己没有别人那么优秀，甚至对自己的无能为力感动厌恶，十方讨厌目前的自己，厌恶自己比他人差的状态，但又不知道如何采取行动。
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