天气越来越冷,人的皮肤也会变得更加干燥,那么冬季皮肤干燥脱皮应该怎么办呢,下面小编就来给大家讲解一下关于冬季皮肤干燥应该怎么办的相关事项,让你彻底摆脱干燥的肌肤,还你一个白皙水嫩的皮肤,现在就赶紧来看看吧。
皮肤干燥怎么回事
皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。
年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。
预防措施为加强皮肤的日常护理保养,合理调节饮食结构,坚持多喝水等,多吃水果、调整作息时间不要过度劳累。
皮肤是人体的天然外衣,一般由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分,而表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。
皮肤最外层的角质层,于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。
角质层上面有一层皮脂膜,是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子,对皮肤起保湿作用。
角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。正常情况下,角质层的含水量应该在10%左右,低于这个水平,就是缺水肌肤;通过使用按摩等方式来保持或高于此含水量则表明皮肤保湿状态好,达到了极佳状态。
症状原因
(1)整张脸感到紧绷;
(2)用手掌轻触时,没有湿润感;
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态;
(4)有的部位有干燥脱皮现象;
(5)洗澡过后有发痒的感觉;
(6)光泽度好,无暗沉、黄气等问题;
(7)皮肤有弹性,线条圆润光滑;
(8)皮肤表层无干燥、脱皮或细纹,脸色明亮;
(9)涂擦爽肤水,不会感觉紧绷,同时皮肤更自然细致,不起碎屑;
(10)无干燥脱皮现象,尤其是洗澡后或秋冬季。
此外,由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质,所以皮肤表面常显弱酸性。
(1)正常皮肤表面ph值约为5.0~7.0。
(2)最低可到4.0,最高可到9.6。
(3)皮肤的ph值平均约5.8。健康的东方人皮肤的ph值应该在4.5至6.5之间。皮肤只有在正常的ph值范围内,也就是处于弱酸性,才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态,此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等,都为最佳状态。
在最新的调查中,冬季有70%的女性认为自己的身体皮肤很干燥,40%的人脸部皮肤干燥;在夏季,这一比例分别为34%和15%。
在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。
正因如此,如今60%的女性将护肤重点集中到了皮肤保湿上。
标志原因
水滴一沾脸就被吸收掉,好像永远都不够,这是很多人给皮肤干燥下的定义。
医学界对皮肤干燥并没有明确概念,不过正确判断干燥与否的标准应该大体如下。
洗完脸1小时左右仍感到面部皮肤紧绷,用手掌轻触时无湿润感。
身上皮肤经常呈现出干巴巴的状态,有的地方有脱皮现象。
洗过澡后皮肤发痒,尤以肋下、四肢及后背为甚。
面部皮肤干燥严重到一定程度,会出现“干性脂溢性皮炎”,具体表现是面部起红斑,并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象,十分刺痒难受。这些现象都说明,皮肤“渴”了。
原因1
年龄增长
随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水份的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。
这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤科求诊的原因。
其次,皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。
现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。
原因2
气候的变化
外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。
时间长了,就可能习惯性干燥。原因3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。
当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。原因4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。
用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变(如妇女在绝经后雌激素分泌减少)等,也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象,可以马上改善。
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