之美平时特别的节省，怀孕后，她考虑到宝宝出生后，需要花钱的地方很多，而且她比较年轻，孕期也没有感觉到身体有任何的不舒服，因此，她自从第一次怀孕产检，确认宫内孕后，就一直没有按时产检，她认为产检项目那么多，费用高，还不如花钱卖点营养品来吃，那么多人没有产检，还不是一样生下健康的胎儿，她觉得自己就是那个幸运儿。
之美感觉到最近胎动比较反常，胎儿躁动不安，总是喜欢用小手小脚踢她，她以为胎儿在跟她开玩笑，但是当怀孕38周，她产检的时候，B超医生发现，孕妇子宫内羊水变得十分浑浊，胎儿出现严重的缺氧，医生赶紧安排她剖腹产。在医生的尽力抢救下，宝宝终于转危为安，之美产后想起这一切，还觉得太惊险了，还好宝宝救回来了，不然，她不会原谅她自己，原来羊水浑浊这么可怕，她懊悔自己为了省钱不产检，置宝宝的安全于不顾。
其实羊水越浑浊胎儿越害怕，要想羊水变清澈，孕妇要做到这5点。
羊水对于胎儿来说，是怀孕期间的“保姆”，它能缓解胎儿冲击子宫壁的动作，也能让胎儿不会因为外界的冲击而受伤害，胎儿在子宫内手舞足蹈，像游泳一样来去自如，还是多亏了羊水的保护。
一般情况下，羊水是清澈透亮的，但是有时候，因为胎儿或者是孕妇的原因，让羊水变得异常的浑浊，这样会让胎儿的正常发育受到影响。
羊水浑浊是什么原因引起的？分娩前1-2个月，胎儿的胎脂开始慢慢脱落，如果孕妇胆汁淤积，或者是胎脂过多的脱落，胎儿提前排出胎粪，混在羊水之中，导致羊水出现浑浊的情况。
羊水浑浊根据严重程度分为三级：羊水轻度污染，胎儿会出现慢性缺氧，羊水中度的污染，胎儿出现急性缺氧，羊水重度污染，胎儿严重缺氧，时间过长胎儿容易窒息死亡。
如果羊水出现浑浊，医生做B超的时候，会发现子宫内的羊水里面，能看到颗粒物漂浮，内见密集光点悬浮，或者是羊水浑浊轻度，中度或重度。
1.增加喝水量。
羊水浑浊，孕妇孕期需要摄入充足的水分，每天的喝水量最好达到1000-2000毫升，这样能让羊水更好的循环，把杂质慢慢净化掉，让羊水慢慢恢复原来的清澈。
2.胎心监护。
怀孕32周后，孕妇需要每2周做一次胎心监护，它能检测胎儿是否存在缺氧现象，胎心率是否有异常，胎心率在120-160次/分，是正常的，如果胎心率过高或过低，胎儿已经缺氧。
3.数胎动。
孕妇每天要数胎动，早中晚各一次，胎动12小时小于10次，一小时胎动少于3次，数小时没有胎动或者是胎动突然变得异常频繁，这样显示胎儿宫内窘迫。
4.B超不定期检查。
羊水浑浊会随着孕周的不同，情况也会发生变化，因此怀孕24周，32周，37周和40周，孕妇需要定期做B超检查，医生会查看子宫内羊水浑浊的程度，还有胎儿发育的情况是否正常，医生会根据产检结果，判断孕妇是继续妊娠还是提前让产妇分娩。
5.调整睡姿。
孕妇孕期尽量选择左侧卧位，能增加胎盘的氧气供应，缓解胎儿缺氧的症状。
羊水浑浊分为轻度，中度和重度，胎儿受到伤害的程度也会越来越高。羊水浑浊，对于胎儿的生长发育是极为不利的，但是如果孕妇平时按时产检，数好胎动，做好这5点预防，孕妇能及时察觉胎儿的异常，羊水浑浊越早发现，胎儿就会越安全。
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