牛肉营养丰富,做法多样,是秋冬季节必不可少的肉类,天冷的时候,买上一些牛肉回来炖着吃,想想都感觉温暖。
但是很多人在炖牛肉的时候都做错了,导致最后出来的牛肉非常柴,难以咬动,白白浪费了大好的食材。
那么牛肉应该如何炖才正确呢?今天大叔就来教你正确做法,关键的这一步千万别做错。
牛肉正确炖法
牛腩肉
首先,要选择合适炖这种做法的牛肉,比如牛腱子肉或者牛腩。
牛肉或者牛腩买回来后请用冷清水先进行浸泡,浸泡的目的是为了去除血水,一般浸泡时间为1-1.5小时,期间每隔20分钟换一次水,避免牛肉泡久了变质。
去除血水的牛肉才不会腥,吃起来味道更纯正。
接着进行第二步,焯水
将牛肉一整块冷水下锅,加姜片、大葱段和料酒焯水10分钟,期间要打捞干净浮沫。
肉类的腥味主要来自于蛋白质分解产生的有机胺类物质,比如二甲胺,加入料酒,其中的酒精就可以在挥发时候带走这些胺类物质,同时料酒中的乙醇还会和肉类脂肪发生酯化反应,使肉类去腥增香。
第三步,炖
焯完水的牛肉就可以进行改刀成合适大小的块,酱牛肉则不需要改刀。
以萝卜牛腩为例,牛腩切块后下锅煎香,加入生抽,蚝油,南乳,老抽或者糖色,翻炒均匀后和萝卜一起转到高压锅中,加入盖过肉的热水,放入调料包,家常的话主要是八角、桂皮、香叶、干辣椒等,上气压20-25分钟即可。
关键的一步来了,不要提前放盐,因为盐会改变水环境的渗透压,使牛肉细胞迅速脱水,所以吃起来就会特别干和柴。
等高压锅压好了之后,再转移到其它锅中,加盐然后开大火收一下汤汁,萝卜炖牛腩就制作完成!
其他类型的炖牛肉也是大同小异,只要记住不要提前放盐即可,也不要将牛肉反复冰冻,这样也会破坏牛肉细胞,使牛肉口感变柴变硬。
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