安庆最为出名的是黄梅戏,作为曾经的安庆人,我对黄梅戏了解甚少。不过身为一名吃货,安庆有一道特色菜,总是让我在不经之间对它魂牵梦萦,它就是山粉圆子烧肉。这道听起来土味十足,名字又陌生的菜品,竟然是安庆菜的代表之作。虽然至今没有真正意义上吃到过这道名菜,但这道菜的核心,山粉圆子还是可以经常品尝到的。只要家里的山粉充足,母亲总是会炒上一锅。

炒粉圆怎么做(油而不腻爽滑有嚼劲)(1)

炒山粉圆子,油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷

值得一提的是,山粉圆子里面的山粉,实际上就是我们常说的红薯粉。每当红薯收获的时候,老家的人们会将一小部分红薯作为粮食储存起来,而大部分的红薯会被制作成山粉:通过搅碎红薯,对其碎渣反复冲洗,再经一夜沉淀,多日阳光暴晒而成。今天就给大家分享如何炒山粉圆子,一起来看看吧!

【炒山粉圆子】

所需食材:400克山粉,500毫升水,适量调和油,盐,蒜末、葱花。

炒粉圆怎么做(油而不腻爽滑有嚼劲)(2)

炒山粉圆子,油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷

1、准备一个大点的盆,我这里用的是电饭煲里面的,就地取材,大小刚好。分别加入山粉,水,进行搅拌均匀。

炒粉圆怎么做(油而不腻爽滑有嚼劲)(3)

炒山粉圆子,油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷

2、稍微静止5分钟,等到山粉完全融化。然后加入一些食盐调味,有点盐味即可,不用加太多,然后再次进行搅拌,呈现黏稠状即可。

炒粉圆怎么做(油而不腻爽滑有嚼劲)(4)

炒山粉圆子,油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷

3、锅烧热,加入适量的油,油不用加太多,因为中途在炒制的过程还会继续加一些。

炒粉圆怎么做(油而不腻爽滑有嚼劲)(5)

炒山粉圆子,油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷

4、将搅拌均匀的山粉液倒入锅中,开中火炒。用锅铲不停搅动,一方面防止底部糊锅,另一方面可以加速水分蒸发。

炒粉圆怎么做(油而不腻爽滑有嚼劲)(6)

炒山粉圆子,油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷

5、随着时间的推移,山粉的水分不停地蒸发,锅中开始出现半透明的固体。这时候要用锅铲不停地按压挤出里面多余的水分,同时记得翻面,使它两面受热均匀。

炒粉圆怎么做(油而不腻爽滑有嚼劲)(7)

炒山粉圆子,油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷

6、不停地炒制10分钟左右,山粉会呈现灰褐色的透明形态,这表示山粉圆子已经完全炒熟。关火将山粉圆子盛出来,放在菜板上自然放凉后切块。

炒粉圆怎么做(油而不腻爽滑有嚼劲)(8)

炒山粉圆子,油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷

7、将切好的山粉圆子回锅,加入一点水,放入蒜末葱花翻炒几下出锅即可。这道菜的特点是油而不腻,爽滑有嚼劲,回味无穷。

小贴士:

山粉圆子营养丰富,多吃强健体魄。做好的山粉圆子除了炒着吃,还可以用来烧汤,与肉类红烧更是让人拍案叫绝。

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