小腿肌肉酸痛怎么办

小腿肌肉酸痛可以用毛巾热敷或者轻轻的按摩来缓解症状，要注意多休息，不要长时间的站立或者剧烈活动，如果小腿肌肉酸痛症状比较严重或者长时间出现，最好及时的去医院检查引起的原因后治疗，平时避免剧烈的运动，可以适当的补钙，多休息，我来为大家科普一下关于小腿肌肉酸痛怎么办?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

小腿肌肉酸痛怎么办

小腿肌肉酸痛可以用毛巾热敷或者轻轻的按摩来缓解症状，要注意多休息，不要长时间的站立或者剧烈活动，如果小腿肌肉酸痛症状比较严重或者长时间出现，最好及时的去医院检查引起的原因后治疗，平时避免剧烈的运动，可以适当的补钙，多休息。