出品 | 搜狐健康
作者 | 吴施楠
编辑 | 袁月
与手相比，我们通常很少关注自己的脚，可能只有在穿袜子、穿鞋时才会多看它一眼。但在足科医生看来，脚部其实隐藏着健康“密码”。
英国权威足科医生、osgo Healthcare（英国足科医生成员组织）的首席执行官Tony Gavin指出，在古时，检查脚趾与检查舌头一样，对诊断疾病非常重要，脚上发生的一些变化其实是疾病预警的信号。
如何发现脚上隐藏着的“秘密”？足科医生总结了以下7点脚部变化对应的可能健康问题。
颜色
糖尿病是给脚带来麻烦的疾病之一，它可能导致脚部颜色变化或感觉丧失，有时还会导致无法解释的疼痛。此外，如果脚部的皮肤发蓝，可能暗示着体内的血液循环出了问题。
温度
如果脚部经常感到寒冷，可能是血液循环存在问题，尤其是女性，她们的脚容易受凉。通常情况下，不用采取特殊医学措施，但在某些情况下，要警惕系统性疾病。
肿胀
伦敦DG Podiatrist Ltd.的创始人兼总经理Dina Gohil指出，脚肿可能是高血压或心脏病的典型征兆。
单独一只脚肿胀可能与心脏疾病有关，但如果两只都肿胀，则更可能与肾脏疾病有关。
脚趾甲
特殊的指甲变色和增长速度的变化可能预示着肺，心脏，肾脏和肝脏疾病以及糖尿病和贫血等。
Gavin表示，健康的脚趾甲光滑且颜色一致。如果出现凸起的楞或变色，则需要去看足科医生或全科医生，以排除任何潜在的健康问题。此外，脚趾甲颜色的变化也可能是细菌或真菌感染的迹象。
干燥度
Gohil提醒，脚部异常干燥或有脚汗与甲状腺疾病有关。如果发现自己的脚特别干或特别爱出汗，最好与全科医生谈谈，检测下甲状腺功能。
毛发脱落
很多人并不喜欢脚趾上长出的毛发，但如果它们真的自行脱落，通常并不是一件好事儿，这可能是血液流动性差的迹象，可能与糖尿病或其他疾病相关。
脚麻
脚麻也是血液流动不畅的迹象，如果在运动和活动时经常感到脚步麻木，则可能是动脉疾病或糖尿病等疾病的信号。
参考资料：
METRO
Things your feet might be telling you about the rest of your body
https://metro.co.uk/2020/05/10/things-feet-might-telling-about-rest-body-12630188/
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