“文文，你听妈说，现在是夏天了，这天越来越热，给小宝断奶吧，这样你就能好好上班，我在家帮你带娃也方便了很多”文文婆婆给文文说。
文文的产假结束了，最近重回职场。但是她给小宝是纯母乳喂养，回单位上班，不得不做一个背奶妈妈。
婆婆看文文上班又忙，还要抽空挤奶，放储奶袋，给小宝喂母乳也要加热。总之大家都觉得很麻烦。婆婆就劝说文文，给小宝断奶吧。
文文也很苦恼，不是说让妈妈给宝宝纯母乳喂养吗？作为妈妈，想给宝宝最好的，母乳喂养的好处那么多，况且自己也有母乳，就是自己辛苦点而已，让宝宝吃得放心，健康，作为妈妈辛苦点也是值得的。
婆婆不停劝说，周围的邻居也开导她，现在的奶粉营养也很全面，不用那么焦虑，给宝宝断奶吧。断奶最好的时间就是夏天，天越来越热，宝宝吃得也不多，刚好趁这个时间断奶，很容易的。
果真如此吗?
在我们爱母乳的妈妈协会里，有很多妈妈都是母乳喂养直至自然离乳的。当然那些妈妈都是有条件哺乳的。像很多职场妈妈给宝宝母乳喂养到自然离乳，很多人做不到。但是也不能说这些妈妈都不是好妈妈，孩子喝奶粉一样可以健康成长的。
如何断奶呢？一，选对时间首先说一下，我们提倡母乳喂养，母乳喂养的好处，在这里就不多说了，大家想必都清楚。我们要说的是，对于6个月以下的宝宝，建议妈妈们坚持纯母乳喂养。
那什么时候给宝宝断奶呢？
很显然，如果母乳妈妈受条件限制，不得不给宝宝断奶，那建议至少纯母乳喂养至6个月。宝宝到6个月后，再断奶。
二，断奶3原则给宝宝断奶有个过程，宝妈们做好心理准备，不要想着几天就能给宝宝断奶，这是个循序渐进的过程。不能太心急，也不要想着强制给宝宝断奶，为了宝宝断奶，妈妈和宝宝分开。
1 首先减少喂奶的次数和时间如果准备给宝宝断奶，宝妈不要直接生硬地给宝宝说不吃就一口都不给吃。刚开始准备给宝宝断奶，那刚开始的时候，建议宝妈给宝宝母乳喂养的时候，刻意减少母乳次数和时间。
先减少母乳次数和每次哺乳时间缩短，持续几个月或者几周的时间，让宝宝适应，也让妈妈适应。大家都知道乳汁分泌的多少取决于宝宝吃奶的次数，宝宝不停地吮吸，我们大脑接受信息，会刺激乳汁分泌。
减少宝宝吃奶的次数，那乳汁分泌就自然减少。这样一来，母乳妈妈的乳汁减少。对于母乳妈妈来说身体慢慢适应，自己也不会因为要断奶乳汁分泌过多，导致乳房胀痛，这样对母乳妈妈是有好处的。
2 断奶的时间有讲究给宝宝断奶，什么时间呢？是不是像文文婆婆说的，夏天给宝宝断奶容易呢?
其实宝宝满6个月，可以给宝宝混合喂养，慢慢减少母乳次数，直至过渡到奶粉喂养。这样的断奶宝宝更容易接受。
那季节上有没有要求呢？其实一年四季都可以的。要说断奶哪个季节好，夏季其实并不是最佳选择哦，宝宝天热没有胃口，更容易黏着妈妈，母乳不仅仅是宝宝饿了，还有就是宝宝对妈妈的精神依赖。
当然，无论什么时候都可以断奶的。
不过，建议宝妈们给宝宝断奶的时候，先断白天，再断晚上。
刚开始断白天的时候，宝妈可以先断中午的奶，早上和晚上先减少次数，让宝宝有个适应的过程，
在白天我们给宝宝奶粉喂养，带宝宝出去玩，给宝宝做新的食物，分散宝宝的注意力，慢慢的白天就很容易断掉了。
3断奶注意宝宝的情绪过去给宝宝断奶，都是宝宝和妈妈分开，强制宝宝断奶。这样的断奶，妈妈的身体需要适应，突然强制断奶，母乳妈妈的身体会不适，有的妈妈会乳汁分泌过多，产生胀痛，有的妈妈会乳房未排空，导致乳汁淤积。
对宝宝来说，也有个心理适应过程，突然给宝宝不吃，宝宝会哭会闹，有的妈妈就是狠下心来给宝宝断奶，也有的妈妈不忍心，所以又给宝宝吃上奶，这样反反复复，反而增加了断奶的难度。
我们给宝宝断奶，要讲究科学方法，我们首先要满足宝宝的需求，不要强制断奶。
给宝宝断奶，妈妈和宝宝，都有个适应过程，不要操之过急。像前面所说，先减少喂奶此时和时间，为断奶做准备。在断奶过程中，先断白天的，再断夜奶。
在断奶过程中要满足宝宝的需求，还要处理好宝宝的情绪，让宝宝欣然接受。对于小宝宝来说，可能会出现烦躁不安的情绪。对于大点的宝宝，就能沟通了，那断奶也相对容易些。
我们家长可以借助绘本教育，给宝宝阅读相关主题的绘本，让宝宝在学习他人的事情，自己也能够开心接受断奶。
总之，断奶的过程就是这些，没有那么复杂，但是我们家长要自己做好心理准备，宝宝断奶后就不再像以前那么依赖我们。有的妈妈会有点失落，这很正常。
妈妈们给宝宝断奶前，自己先做好心理准备，在断奶过程中，对宝宝温柔又坚定。温柔对宝宝，让宝宝知道妈妈爱他，坚定给宝宝断奶，掌握科学方法，让宝宝断奶更容易。
总之，断奶过程是个持久的过程，不要想着几天就能解决问题，需要妈妈做好准备，和宝宝一起努力加油，让宝宝轻松断奶，开心接受断奶过程。
,
