你有没有这种经历?

在商场或者是办公区域的厕所里,一遍一遍地按着马桶的冲水键 ,可是水流从大变小,残留在马桶里的便便依然纹丝不动,就像是在向你耀武耀威。

这个时候你,怎么办?

果断地走出去,接受社死;还是等到外面没人了,再灰溜溜的逃走!

大便粘在马桶上,怎么也冲不干净,是一种很常见的现象,在生活中,基本上大部分的人群都遇到过这种尴尬事情。平时还好,但是在公共场所或者是别人家里,真的是太要命了。

那么,对于身体出现的这种情况,到底是怎么回事呢?有没有办法解决呢?

大便粘马桶冲总是不掉是什么原因(大便粘在马桶上)(1)

什么样的大便才是正常的?(看下图)

正常情况下大便的颜色是金黄的,大便的形状软硬也不太稀薄,也不太干硬,这样的大便基本上都是成型,而且在排便前后也不会出现腹痛,每天大便也不会多于三次,这种情况基本上都是正常的。如果大便出现以下几种情况,这则是属于异常的现象。

大便粘马桶冲总是不掉是什么原因(大便粘在马桶上)(2)

大便粘在马桶上,怎么也冲不干净,怎么回事?

1、湿气重

大便黏粘马桶,是因为大便质地改变,含有较多粘液。中医认为这是因为体内湿邪引起,湿能碍脾,湿蕴生热,所以出现大便不成形,黏腻,排便不尽感。那么对于体内湿气,平时可以进行食疗,多吃薏苡仁、赤小豆等健脾利水渗湿的食物。

2、吃得都太油腻

在饮食上喜欢吃一些大鱼大肉、油腻、高蛋白、辛辣刺激的食物,对于蔬菜、纤维类的食物吃得过少。长期食用这类食物,就会导致过多的油脂堆积在体内无法消化,滋生细菌,导致大便变得非常粘稠,气味也非常的难闻;而且会粘在马桶上,不宜冲掉。

3、胃肠功能紊乱

经常熬夜、压力大或者是饮食不规律很容易导致胃肠道功能紊乱。由于胃肠道蠕动减少,大便就会变得粘稠不易排出,排出后也就容易粘马桶。

4、肠癌

总是出现大便粘在马桶上,怎么也冲不干净的情况,需要警惕是不是肠癌来临了。

因为肠癌的出现会伴随有大便性状改变、大便次数的增加等。如果你家庭中有肠癌患病人群,或者是饮食不规律,最好去医院做个癌症筛查。

大便粘马桶冲总是不掉是什么原因(大便粘在马桶上)(3)

如何养成良好的排便习惯?

1、改变生活习惯:保持良好的生活起居习惯,避免熬夜、避免过度劳累,同时避免暴饮暴食。建议在晨起进行排便,养成每天定时排便的习惯;

2、调整饮食:避免食用辛辣、刺激的食物。如果大便次数过多或便秘,可以食用易消化的食物,便秘患者应增加摄入富含膳食纤维的蔬菜和水果;

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