骨质增生秘方(食养妙方之骨质增生)(1)

骨质增生为多发常见病。中老年常见多发,骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎都属于骨质增生。中医中属痹症,骨质增生为瘀邪相合且聚于一处,无法消散,可选用有舒筋通络的药物渗入骨质,从病理上进行根治,同时注意饮食均衡,别干重活,防寒保暖。

骨质增生秘方(食养妙方之骨质增生)(2)

中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。治病原因:

山楂桃仁茶

【用料】山楂20克,桃仁、红花各6克,丹参10克,白糖30克。

【制作】山楂洗净去核,桃仁洗净去皮尖,红花洗净,丹参洗净切片。把以上4味中药放入炖杯内,加水300毫升,炖煮15分钟后,冷却,过滤,除去药渣,加入白糖拌匀即成。

【功效】祛瘀血、降血压。心肌梗死型冠心病及骨质增生患者饮用。

骨质增生秘方(食养妙方之骨质增生)(3)

山楂丹参茶

【用料】山楂10克,丹参6克,白糖20克。

【制作】山楂去核,洗净,切片;丹参洗净切片。把山楂、丹参放入炖杯内,加入清水200毫升,用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟,去渣留汁,加入白糖拌匀即成。

【功效】活血化瘀。适用于心肌梗死型冠心病及骨质增生患者饮用。

骨质增生秘方(食养妙方之骨质增生)(4)

喇嘛酒方

【用料】核桃仁、龙眼肉各200克,稀莶草、白术、白芍、茯苓、丹皮各25克,枸杞子、何首鸟、熟地黄各50克,砂仁、乌药各15克。

【制作】将以上中药用绢袋装好,扎紧袋口备用。将醇酒2500毫升装入瓷瓶内,然后放人药袋,隔水煎2小时,待冷,再加入烧酒7.5千克,密封浸泡7天后即成。服用时,根据本人的酒量酌饮,早、晚各服1次,每次不超过 30毫升。

【功效】养肝肾、补气血、强筋骨。适用于中风后半身不遂,身体虚弱之风湿筋骨痛,肢体麻木等。

骨质增生秘方(食养妙方之骨质增生)(5)

山楂芹菜粥

【用料】山楂30克,芹菜连根120克,粳米 250克,食盐、味精各适量。

【制作】将芹菜连根洗净,切成2厘米长的段;山楂洗净,同放入铝锅内;把梗米淘净,放入锅内,加水适量,置灶上用武火烧开,移文火上煎熬至粳米烂成粥,停火。在粥内放味精、食盐即成。

【功效】清肝热、降血压。适用于高血压、头晕头痛及骨质增生等。

骨质增生秘方(食养妙方之骨质增生)(6)

人参瘦肉汤

【用料】人参9克,炙甘草3克,白术6克,姜、葱、绍酒各10克,猪瘦肉200克,盐5克,鸡汤1000毫升。

【制作】将人参洗净,切片;炙甘草切片,白术切片,姜切片,葱切段;猪瘦肉洗净,切成3厘米见方的块。把鸡汤放入炖锅内,加入猪瘦肉、绍酒、葱、姜、盐、人参、白术、甘草,用武火烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

【功效】补气血、温心阳。适用于脑痹型冠心病及骨质增生患者食用。

骨质增生秘方(食养妙方之骨质增生)(7)

肝肾滋补鸡

【用料】熟地黄15克,茯苓、当归、山药各 20克,山茱萸10克,雄鸡1只,姜5克,料酒、葱各适量,盐4克,味精、胡椒粉各3克。

【制作】将药物洗净,切碎,装入纱布袋内;

鸡率杀后,去毛、内脏及爪;姜切片;葱切段。将药包、鸡、料酒、姜、葱同放锅内,加水适量,置武火烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

【功效】补肝肾、消骨刺。适用于骨质增生患者食用。

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