专题
“眼镜戴多了，眼睛会变凸”“眼镜的度数要配得低一点”“眼镜要常摘下来，能不戴就不戴”……寒假将至，又将迎来孩子近视的高发期，那些潜伏在家长身边的关于近视的误区，你有中招吗？走入近视的误区，不仅不能矫正孩子的近视问题，反而浪费了家长的时间和金钱，甚至有可能加深孩子近视的程度。
误区1
眼镜戴久了，会变“凸眼金鱼”？
长期戴眼镜的人都会有这样的感受，摘了眼镜之后，会觉得很不自然，整个眼睛好像凸出来了。甚至有人担心长时间戴眼镜后，就变成“凸眼金鱼”，对外形有影响。
其实，眼睛凸与戴眼镜没有直接的关系。眼球变凸是因为近视度数加深后，眼轴拉长，正常人眼轴约为24m m。一般来说，近视度数每增加300度，眼轴约增加1m m。
另外，人们平时透过镜片看到的眼睛都是稍小的，而摘下眼镜看到眼睛会显得更大，更凸。加上长期佩戴眼镜会压迫鼻梁，在皮肤上留下压痕。这些视觉反差都会让人产生眼球变凸的错觉。
误区2
眼镜不要一直戴着？
很多家长以为，孩子近视度数不深，就不需要配戴眼镜。只要平时多注意用眼卫生，近视自然而然就会没的。即使有的孩子已经配镜了，但家长都认为眼镜不要一直戴着，否则近视度数只会越来越深。
一旦确定真性近视，是难以恢复到正常视力的，只能是控制度数不再增长。配镜不会加深度数，而是能控制近视度数的更快增长。
一般中度近视以上的近视患者最好一直保持戴着眼镜，这样有助于控制近视，不易使度数加深。如果近视度数低于150度，裸眼视力>0.6，可以视情况看远时佩戴，看近时不戴。
误区3
眼镜度数配低一点才舒服？
很多家长在给孩子配镜过程中，存在这样的想法：配的眼镜度数越足会不会使近视度数越来越深？如果眼镜度数配低一点是不是就能控制近视的加深呢？选择哪种方式配戴眼镜，如何能减缓近视的增长速度，成为家长最关心的问题之一。
事实上，许多孩子近视是因为用眼习惯不好，导致调节眼睛的肌肉疲劳，引起近视(疾病引起的近视除外)。配镜的目的在于帮助孩子不必用力眯眼才看得见，缓解眼睛肌肉疲劳。如果配的眼镜度数不足，甚至已经近视却不戴眼镜的话，孩子的眼睛调节肌肉还是会一直处于痉挛状态，依旧会加重眼睛的疲劳。所以，近视配镜的度数要精准，如果配低了或者配高了，眼睛都很容易疲劳，反而会让近视发展得更快。
误区4
视力锻炼可以治疗近视？
各大网络论坛，都有不少近视朋友讨论“近视眼如何恢复”的问题，饶有兴趣地讨论着各种诸如“视远训练法”“转眼球法”等宣称能让视力自然恢复的方法。
但在医学界达成了一致共识：真性近视几乎很难通过任何一种方法自然恢复。近视是由于眼轴变长引起的，说明眼睛已经发生了器质性的变化，就像一个人长到了一米八，是没办法再缩回去一米六的。任何视力锻炼、针灸等只能舒缓眼疲劳，对治疗近视鲜有任何帮助。
建议
角膜塑形镜，晚上戴白天摘缓解用眼紧张
针对如何解决近视的难题，明熙眼科的资深专家表示，目前医学上只能依靠医学配镜、角膜塑形镜、近视手术、IC L晶体植入等方法进行屈光矫正。对于处于近视发展期的青少年儿童，角膜塑形镜由于可以提高视觉质量，减少视物离焦的现象，延缓孩子的眼轴增长，是目前矫正近视的手段之一。
角膜塑形镜作为一种非手术的物理矫治方法，每晚睡眠佩戴8-10小时，可以轻柔地对角膜塑形，让佩戴者在一定时间内改善视力。晚上戴，白天摘，上课、运动不用再受框架镜的束缚，较为适合学龄阶段用眼紧张，度数飙升的青少年儿童。
值得一提的是，佩戴角膜塑形镜一定要去专业正规的眼科医院或者视光机构。明熙眼科致力成为值得信赖的“眼健康管理专家”，以“医疗 互联网”的方式创造性地建立三级眼保健体系，为0-100岁的市民提供一站式眼保健服务。与此同时，明熙眼科拥有一支专业的视光专家团队。其中，视光专家戴祖优是国内角膜塑形镜防控近视领域的开拓者之一。
文/胡嘉仪
制版：杨存海 章玲 邓诗君 凌淑琴
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