黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)

黄瓜木耳炒蛋做法(黄瓜木耳炒鸡蛋)(1)

黄瓜低脂利水,木耳净化血液增强饱腹感,鸡蛋高蛋白食品。减肥人士必备。

用料:

鸡蛋3个,木耳5朵,黄瓜1根,盐适量

黄瓜木耳炒鸡蛋(快手菜,减脂菜)的做法:

鸡蛋加少量盐、油打散;

黄瓜木耳炒蛋做法(黄瓜木耳炒鸡蛋)(2)

黄瓜切片,木耳泡发。

黄瓜木耳炒蛋做法(黄瓜木耳炒鸡蛋)(3)

热锅加油,翻炒鸡蛋。

黄瓜木耳炒蛋做法(黄瓜木耳炒鸡蛋)(4)

加入木耳和黄瓜,翻炒一下,加入酱油和适量盐,就可以出锅。

黄瓜木耳炒蛋做法(黄瓜木耳炒鸡蛋)(5)

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