今天#中秋放假3天需调休#的话题以沸腾的趋势冲上微博热搜榜第二，8月19日，据中国政府网消息，中秋、国庆假期放假安排已经出炉。中秋节：9月19日至21日放假调休，共三天，9月18日（星期六）上班。国庆节：10月1日至7日放假调休，共七天，9月26日（星期日），10月9日（星期六）上班。虽然一直都有很多人吐槽这样的放假调休制度，说其休闲利用价值与周末相差无几，但却需要搞乱一周的节奏。
但是小编认为这样的调休制度有利也有弊吧，虽然打乱了人们的生活节奏，但是对于一些在外地工作的人来说，他们就有了一个比周末更长的假期，去做一些两天周末没办法完成的事，比如回家探亲，进行一次短途的旅行。小长假的存在，也可以促进经济的发展，正是因为小长假，让人们有了时间出门去消费，去享受，但是近两年由于疫情的关系，大家就算是假期安排也随着发生了改变，很少出门活动了，大部分时候都宅在家里，但是疫情总会结束，小编的游玩攻略可以先收藏，以后总有机会用到。
历奇探险 蹦极 专业设计安装
今天小编要说的就是极限运动项目——蹦极。先来简单给大家介绍一下它，蹦极也叫机索跳。是近些年新兴起来的户外探险项目，跳跃者站在约40米以上(相当于10层楼)高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去，玩家可以体验近乎于“自由落体”的感觉，你以为自由落体的过程只有一次，不，因为绑在脚踝处的橡皮条是有弹性的，在你第一次到达最低点，橡皮条绷紧后将会回弹，再次把你拉起来，你会反复几次体验这个过程直到橡皮条的弹力消失。是不是惊险刺激非常，你想不想来接受挑战。下面小编给大家总结一下哪里可以体验蹦极。
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一、澳门塔蹦极
澳门塔，位于南湾新填海区D区域1号地段，占地面积达13363平方米的澳门观光塔是澳门特别行政区著名的大型旅游设施，是澳门的标志性建筑，同时澳门塔蹦极是亚洲第一高蹦极，澳门旅游塔有全世界最高的商业弹跳，以塔顶233米的高度起跳，让你同时体验速度与激情。相信很多人只是站在上面就已经够胆战心惊了，更不要说从上面跳下来，所以大家谨慎选择。
地点：澳门旅游塔冒险活动层第61层
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二、北京青龙峡蹦极
青龙峡位于北京市怀柔区怀北镇大水峪村北500米北京怀柔青龙峡旅游度假区内，青龙峡旅游度假区是集青山、绿水、古长城于一体的自然风景区，这里远离了闹事的喧哗。景区占地面积150公顷，南北狭长约十余华里，雄伟的水库大坝将景区分为两个部分。建在此处的青龙峡蹦极跳塔高度为60-70米，是北京最高的一处。
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三、湖北宜昌三峡蹦极
三峡蹦极位于宜昌快乐谷，而宜昌快乐谷则位于湖北省宜昌市峡口风景区（西陵区南津关路9号），是国家4A级旅游名胜风景区，地处峡口风景，长江咽喉地段三峡的进出口、历代兵家必争之地——南津关处，离宜昌市仅8公里，交通十分便利，而蹦极就是快乐谷的招牌项目，此处的蹦极高度为61米，是目前全国峡谷中最高的蹦极跳台。
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除了蹦极的地点选择，在蹦极时你还有多种蹦极姿势可以选择。比如绑腰后跃式、绑腰前扑式、绑脚高空跳水式、绑脚后空翻式、绑背弹跳、双人跳等等，在这其中绑脚高空跳水最酷，绑脚后空翻式难度最高，绑背弹跳则被称为是最接近死亡感觉的跳法。如果你自己去玩或者朋友没人敢和你一起玩你又有点害怕时，可以试试最新服务——陪跳，来给自己壮壮胆子。
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在最后给大家说一下玩蹦极这个极限运动的注意事项：高血压、心脏病、恐高人群不建议参加此类项目；穿戴好安全装备之后一定要仔细再仔细地进行检查，以防发生事故，毕竟生命诚可贵；在游玩时，不要穿宽松的上衣，或者把上衣下摆扎进裤子中；不要佩戴项链，耳饰以及眼镜，以防掉落；玩之前一定要仔细衡量自己是否可以接受挑战，不要钱花了，上去以后却不敢跳。
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