在生活当中青光眼也比较常见，特别是人们不注意用眼健康，所以青光眼的人数就更多了，但其实青光眼也是可以治疗的。产生青光眼的原因有很多，大家都知道具体有哪些吗？
不良的生活习惯导致青光眼的几率是比较大的，特别是对于一些经常喜欢吸烟、喝酒、饮食不规律的人来说更加容易导致青光眼的发作。另外经常失眠或者经常便秘、情绪控制不当、起居不当的人都有可能会导致青光眼。
如果是这种情况导致的青光眼，最重要的就是要调整自己的生活习惯，让生活习惯变得更好，这样才可以让青光眼更好的消除在自己的生活里面。青光眼的病因也有原因是跟解剖相关的，也就是说有些人防水排出会有障碍、眼睛的压力升高，这个时候青光眼就容易形成了。
这个原因其实发病率也是比较多的，据调查了解，发病率会高于没有家族历史的六倍，这个数据也是比较惊人了，所以青关眼有遗传方面的原因。这个原因的话，就需要去医院进行检查了，平时单单只是生活习惯改变并没有什么用。
第三，年龄和性别青光眼的发病率主要是在30岁左右，而30岁左右主要就是开角型的，闭角型主要是在45岁以上的患者，并且闭角型的患者女性会多于男性，所以这也是产生青光眼的一个原因了，女性在45岁之后，也需要多加注意，尽量不要让自己患上青光眼。
据调查了解，有三分之一的近视患者都有可能会变为开角型的青光眼，而远视患者大部分都是闭角型的青光眼。所以人们在生活当中也需要好好的保护自己的眼睛，尽量不要让眼睛近视或者远视一般来说，年轻人都是近视比较多。每天要学会保护眼睛、爱护眼睛，用了电子产品或者是长时间用眼之后都需要做一下眼保健操，看看室外绿色植物，这样也可以缓解眼睛的压力，让眼睛不那么容易近视。
平时不要花太多的时间在手机电脑上面，可以多去做一些户外运动，这样眼睛近视的几率也会有所减少。晚上也不要熬夜看手机，特别是在没有灯光的情况下，看手机，这样对眼睛的伤害非常大，也容易导致青光眼的发生。
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