原料:花生50克,米醋半瓶熟、生花生米均可做法:用花生米(最好是新鲜的)50克 ,放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天大概一个星期就可以吃了,下面我们就来聊聊关于醋泡花生米的功效与作用做法?接下来我们就一起去了解一下吧!
醋泡花生米的功效与作用做法
原料:花生50克,米醋半瓶。熟、生花生米均可。做法:用花生米(最好是新鲜的)50克 ,放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋。醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天。大概一个星期就可以吃了。
醋泡花生用花生、醋制作的一道家常菜,花生含有维生素E和一定量的锌,具有增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤的功效。