锅塌香椿鱼

香椿做糊炸后清香

这款菜我将时令的香椿做糊,增加菜品的清香,龙利鱼鲜嫩,鸡蛋糊酥脆,然后再用骨汤小火烧入味,增加菜品的鲜美度。

砧板 1.龙利鱼350克解冻,切成6.5×4.5厘米的块,加葱姜水10克、盐3克、料酒5克、白胡椒粉1克腌制入味;香椿40克切末。2.鸡蛋150克加淀粉30克、香椿末用筷子搅打均匀。

龙利鱼的多种做法(龙利鱼这样做美味极了)(1)

炉头 1.不粘锅内入色拉油20克烧热,将龙利鱼逐片裹匀香椿蛋液,放入锅内,小火煎至两面金黄色,倒出控油。2.锅内入色拉油20克烧热,下入香葱米、姜米各5克炒香,下入骨汤100克,放入龙利鱼,加盐3克、鸡粉2克调味,小火烧至入味,淋芝麻油5克,出锅装盘,用葱丝、红椒丝、香椿苗各2克点缀即可。

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