在一个安静的空间里,每一个人都在全神贯注地工作或学习。突然,清脆的一声“嗝”顿时打破了宁静。生活中,突如其来而难以抑制的打嗝常常让人陷入尴尬。

打嗝怎么办教你一招立即止嗝(唯一有科学的止嗝方法竟要)(1)

  有位打嗝世界纪录的保持者,是来自美国爱德华州的农民查尔斯·奥斯本。他从1922年开始持续不断地打嗝,直到1990年逝世,足足打嗝68年。

  面对奇葩的打嗝怪事,人到底为什么会打嗝?有什么科学办法能止嗝呢?

 

打嗝怎么办教你一招立即止嗝(唯一有科学的止嗝方法竟要)(2)

  最接近正规医学的一种方法,是一位美国医生发明的一个既奇葩又充满科学依据的止嗝方法——按摩直肠止嗝法。

  No.1

  为什么会打嗝?

  在肋骨之间的间隙内,胸腔和腹腔之间有一层厚厚肌肉纤维结构,这是机体重要的呼吸肌——膈肌

  人类每天重复大约两万次的呼吸中,膈肌占据了其中60%~80%的功能,周而复始地收缩与舒张。

打嗝怎么办教你一招立即止嗝(唯一有科学的止嗝方法竟要)(3)

  正常运作的膈肌功能是帮助气体交换和呼吸,保证通气畅通。

  但是打嗝是膈肌表现异常时产生的结果。当控制打嗝的沉默反射弧觉醒后,膈神经与迷走神经彼此运作不再协调,这就造成膈肌突然痉挛性收缩。

  当膈肌突然强烈收缩时,胸腔也随之扩大,肺内的压力变小,于是大量的空气突然通过口、鼻被吸进肺里。

打嗝怎么办教你一招立即止嗝(唯一有科学的止嗝方法竟要)(4)

  这个过程同时导致喉部声带之间的间隙,有一个称为声门的部位收窄并紧闭。这时,膈肌的快速痉挛吸入的气体与闭合的喉部声门相撞,于是引起了特征性的声音和身体跳动。

  No.2

  按摩直肠止嗝法真的有用!

  于是为了缓解打嗝,民间出现了各种说不出理由的生活小妙招。

  例如屏住呼吸10秒钟、挠痒痒、喝一口水分4~5次吞下、把打嗝的人吓一大跳……实际在医学上,还没有一种技术被证明能有效消除患者的打嗝症状。

  其中最接近正规医学的一种方法,是一位美国医生发明的一个既奇葩又充满科学依据的止嗝方法——按摩直肠止嗝法。

  至于怎么按摩直肠?你想得没错,就是把手指伸入打嗝者的肛门,缓慢地用手指按摩......

打嗝怎么办教你一招立即止嗝(唯一有科学的止嗝方法竟要)(5)

  美国医生费斯米尔想起曾经读过一篇论文,讲述的是关于“手指直肠按摩终止阵发性室上性心动过速”的研究。既然直肠按摩对心脏治疗有效,是不是有可能对打嗝也有作用呢?

  费斯米尔从打嗝者的肛门伸入食指,用缓慢的手指圆周运动进行直肠按摩。结果,这非常规的奇葩疗法竟然真的起了作用。

打嗝怎么办教你一招立即止嗝(唯一有科学的止嗝方法竟要)(6)

  打嗝者的打嗝频率立即开始变慢,在30秒内停止了打嗝行为。而且在接下来的30分钟内都不再打嗝。

  实际上,直肠中具有非常丰富的交感神经和副交感神经。直肠指压按摩,则使迷走神经张力增加而放松的效果显著,于是打嗝也就停止了。

  费斯米尔的按摩直肠止嗝法让他获得了2006年的搞笑诺贝尔医学奖。

  No.3

  打嗝反应来源于两栖动物祖先

  科学家发现,最常出现打嗝现象的并不是我们每天能见到的各路人群,而是还没出生的胎儿。

  胎儿时期就出现了打嗝现象,这也就意味着,打嗝是人类与生俱来的能力,是保留了更多来自祖先的特征。

  一种假说认为,这可以追溯到两栖动物祖先的呼吸机制。不同于人类用肺呼吸,两栖动物使用鳃来进行呼吸。

打嗝怎么办教你一招立即止嗝(唯一有科学的止嗝方法竟要)(7)

  当水泵入鳃时,它们需要通过做出挤压口腔、关闭声门等反应来阻止水进入肺。于是,就出现了打嗝反应。

  但如果打嗝频繁或者持续了48小时以上,就可能不再是良性的打嗝了,这种持续性的打嗝很可能与疾病相关。

  通常胃部有疾病时,会经常出现不自主地打嗝。另外,当中枢神经遭到损伤,也可能引发顽固性呃逆(呃逆即打嗝的医学名称)。

  如果打嗝的同时常常伴随有身体麻木、视力模糊等症状,则有可能是中风的症状。

  总之,一旦出现频繁、持续的打嗝现象,有可能预示着某种疾病。这时应该及时到医院就诊,而不是迷信民间止嗝妙招。

  看完全文,小科迷惑了,

  打嗝已经够让人尴尬了,

  没想到止嗝法还能让人更尴尬...

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