“过去睡不着觉就数羊，现在睡不着全靠‘羊了个羊’。”近日，一款号称“通关率不到0.1%”的堆叠式消除游戏“羊了个羊”火遍全网，无数人因为“羊了个羊”睡不着觉。
“玩‘羊了个羊’一个星期了，连着好几个晚上都是玩到凌晨，这两天眼睛不舒服，觉得好痒，还一直流眼泪。”2她平时工作忙，很少玩游戏，但是近日她看到朋友圈里有不少朋友都在晒这款小游戏，就想试玩一下。不料，越玩越上瘾，连续几天晚上，她都是屡败屡战，熬到凌晨1点多，感觉实在太困了才放下手机休息，结果眼睛就出了问题。
“你这是长时间使用手机，眨眼的次数明显减少导致的疲劳，这就是典型的‘过劳干’，也叫干眼症。干眼轻则会引起不适感，重则会引起角膜的溃疡，甚至穿孔，最后失明。所以干眼一定要早发现、早干预、早治疗。”该院眼科夏花如医生为刘女士做了详细检查，发现她患的是干眼症，主要诱因是用眼过度，导致眼睛闹“水荒”。所幸就医及时，通过合理使用人工泪液滴眼剂，刘女士的症状迅速得到改善。
夏花如提醒，当大家觉得眼睛干涩时，不可以盲目“浇水”。因为目前市面上的很多眼药水成分标示不明确，大部分含有激素或防腐剂，长期过量使用，不仅不会缓解眼干症状，反而会对眼睛造成深度伤害。因此，大家如发现眼睛不适，应到正规的眼科医院进行检查，按医嘱正确用药。她建议，生活中不要疲劳用眼或者在昏暗的环境中用眼，每看20分钟电子屏幕最好休息20秒；少化眼部彩妆，远离吸烟环境、灰尘环境和空调环境；迫不得已需要长期对着电脑的人群，可通过增加眨眼次数湿润眼球。
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