放屁增多主要是与饮食有关系，吃过多淀粉类的食物会导致放屁多，经常吃甜食或者吃红薯土豆容易导致放屁多，放屁臭，主要是肠道蠕动比较快引起的，肠道蠕动快会引起放屁臭放屁多，保持每天大便通畅，并且要多吃绿色蔬菜水果，可以促进肠道蠕动，可以缓解这种现象，放屁多、放屁臭是怎么回事?
1.放屁增多有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
2.放屁很臭在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。
3.没有屁放如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品。
放屁多、放屁臭是怎么回事?放屁多放屁臭主要与饮食有关系，经常吃重口味的食物容易引起放屁臭放屁多，肠道蠕动比较快，也会导致放屁次数增多，所以平时要调整好饮食结构，尽量选择清淡的食物，少吃重口味的食物，这样可以避免放屁太臭。
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