高考!一路绿灯过过过!

#这两天,全世界都在为你让路#

一定一定要加油呀少年!

当然啦,在紧张的考试过程中

补充营养、增加体力是少不了的!

那~吃什么高考营养餐好呢?

粉蒸肉放微波炉(绝不失手的微波粉蒸肉)(1)

粉蒸肉 就是一个很好的选择哦!

糯而清香,酥而爽口

有肥有瘦,嫩而不柴

米粉油润,香味浓郁!

3个字形容就是——棒呆了!

烹饪难度:★☆☆☆☆

销魂粉蒸肉!

用 料

五花肉200g、香油2茶匙

酱油2茶匙、料酒2茶匙

蒸肉米粉60g、蚝油2茶匙

葱2段、姜2片

做 法

1、将五花肉切成薄片;

粉蒸肉放微波炉(绝不失手的微波粉蒸肉)(2)

2、切好的五花肉放入碗中,加入葱、姜、料酒、蚝油、酱油、香油腌制2小时左右;

粉蒸肉放微波炉(绝不失手的微波粉蒸肉)(3)

3、在腌好的五花肉中加入蒸肉米粉,抓匀;

粉蒸肉放微波炉(绝不失手的微波粉蒸肉)(4)

4、将五花肉猪肉皮朝下整齐摆放在盘子里,微波蒸笼中放入足量的水,将盘子放入格兰仕复古微波炉KJ(W0),启动微波加热程序,先加热15分钟,翻面,再加热15分钟,出炉啦!

粉蒸肉放微波炉(绝不失手的微波粉蒸肉)(5)

食谱By花桑卓玛

肥而不腻哒~

化知识为食欲~

快来一口入口即化的粉蒸肉!

粉蒸肉放微波炉(绝不失手的微波粉蒸肉)(6)

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