二十八太极拳里有双摆莲吗（分别是哪二十八式）

28式太极拳：起 势 揽雀尾 单 鞭 提手上势 白鹤亮翅左搂膝拗步 手挥琵琶肘底看捶 倒撵猴高探马右分左蹬脚左右打虎云手左右玉女穿棱左右野马分鬃进步指裆锤上步揽雀尾单鞭下势左右金鸡独立上步七星退步跨虎转身摆莲弯弓射虎进步搬拦捶如封似闭十字手 收 势，下面我们就来聊聊关于二十八太极拳里有双摆莲吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

二十八太极拳里有双摆莲吗

28式太极拳：

起 势 揽雀尾 单 鞭 提手上势 白鹤亮翅左搂膝拗步 手挥琵琶肘底看捶 倒撵猴高探马右分左蹬脚左右打虎云手左右玉女穿棱左右野马分鬃进步指裆锤上步揽雀尾单鞭下势左右金鸡独立上步七星退步跨虎转身摆莲弯弓射虎进步搬拦捶如封似闭十字手 收 势。