枸杞银耳汤是是一道十分美味的甜点。好吞咽并且具有养阴润肺、生津补虚的功效,还能提升免疫力,适合各个年龄段的人食用,在家怎能没有一碗美味的银耳枸杞汤相伴呢?

银耳枸杞汤做法简单(营养美味的银耳枸杞汤)(1)

主料:

银耳30g、大枣10g、枸杞5g

调辅料:

糖20g

享受过程:

1 银耳用温水洗净并涨发

银耳枸杞汤做法简单(营养美味的银耳枸杞汤)(2)

2 涨发好的银耳冷水下锅

银耳枸杞汤做法简单(营养美味的银耳枸杞汤)(3)

3 加入大枣和枸杞烧开

银耳枸杞汤做法简单(营养美味的银耳枸杞汤)(4)

4 烧开后转中小火熬煮2小时即可

银耳枸杞汤做法简单(营养美味的银耳枸杞汤)(5)

,