01.吸奶前需要清洁好双手以及吸奶器等等
02.在收集乳汁之后，需要在存奶袋上贴好标签，标签上写清楚吸奶当天的日期和奶量
03.储存合适的量，每次储存建议只储存60-90毫升，这样更加有利于加热，不会浪费。
04.根据自己储存温度判断自己母乳可以储存多久，25度左右的室温下，母乳可以存放三个小时，放进冰箱冷藏后可以存放三天，放的问题入冷冻室可以存放三个月。
01.在室温下，如果是19℃-22℃可以存放三到六个小时。
02.在0℃-4℃的独立冰箱冷藏室可以存放六天。
03.在冰箱独立的冷藏层，母乳可以存放三到四个月。
04.在零下19℃专用冷冻柜中可以存放六个月。
01.母乳分层就是变质了要扔掉
其实这是正常现象，在喂食前轻轻地把它摇匀就可以了。
02.用微波炉来加热母乳
这样会使母乳中许多活性营养物质有所流失，你可以选择隔水加热，但不可以倒出来，在锅里加热。
03.解冻过后的母乳
解冻过后的母乳可以在冷藏室存放24个小时，解冻过后的母乳还可以再有一次冷冻储存的机会，最后吃剩的母乳不建议放到下一餐继续食用。
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