一提及乌梅,大家是不是首先想到的是望梅止渴的故事?

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(1)

然而,乌梅不只是好吃,还好用,

今天,我们就来细数一下乌梅的诸多功效,你到底了解几个?

敛肺止咳

有些人咳嗽反反复复总不好,起初并不以为然,只是觉得喉咙干干的,毛毛的,痒痒的,

咳又咳不出什么痰,去喝点止咳药水啥的吧,好了没多久,又没完没了地咳了,

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(2)

究其原因啊,还是因为久咳而致肺气虚弱,肺气不固,久而久之,越咳肺气越虚,

是故,久咳之人当先固肺气而止咳。

乌梅味酸涩,性平,入肺经,酸善收敛。

是故,乌梅功善收敛肺气,而改善肺气外逸的情况,肺气稳固,则咳自止也。

然而,乌梅固肺气而止咳,但若是咳嗽初起人群乌梅并不适用,原因很简单,咳嗽初起,邪气入侵体内,此时若是用了收敛固涩的药物,易将邪气积聚于体内,中医称之为“闭门留寇”。

《用药心法》:"收肺气。"

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(3)

乌梅

涩肠止泻

腹泻,相信给每个人的体验感都是极差的,

那不停地腹泻,拉完还想拉,简直是让人怀疑人生。

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(4)

乌梅除了入肺经,还入大肠经,具有涩肠止泻的功效,

《景岳全书》:“乌梅,味酸涩,性温平。下气,止消渴吐逆,反胃霍乱……涩肠止冷热泻痢。”

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(5)

乌梅

然而,单味乌梅药单力薄,酌加肉豆蔻、诃子等涩肠止泻的药材,疗效更为显著。

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肉豆蔻

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(7)

诃子

生津止渴

当下正值初春,春主生发,善将冬季封藏的气血生发出来,因此,春季容易上火,往往多见口干舌燥、虚火上炎,等热病伤津所致的津液不足诸证。

李时珍:“人之舌下有四窍,两窍通胆液,故食梅则津生者,类相感应也。”

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(8)

乌梅味酸,常与甘草联用,一味酸,一味甘,中医认为,酸甘化阴,生津液,止烦渴,多用于虚火灼伤津液而津液亏虚诸证。

《本草求原》:"口燥咽干。"

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乌梅

安蛔止痛

中医常讲,蛔得酸则静,乌梅味极酸,功善安蛔止痛。

东汉医圣张仲景的《伤寒论》中就有一张名方——乌梅丸,用于治疗“蛔厥”。

然而,现在生活条件越来越好了,有蛔虫病的人也越来越少了,所以这个方子也慢慢地被遗忘了。

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(10)

其实吧,乌梅丸功效良多,诸如上热下寒之证,乌梅丸也适用。

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(11)

乌梅

调经止血

乌梅的酸涩之性还善止血止遗,

《景岳全书》:“治便血尿血,崩淋带浊,遗精梦泄。”

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简单讲,女性出现月经过多,或者淋漓不尽,可以用一点乌梅来改善;

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(13)

此外啊,便血尿血等出血症状,也可以用点乌梅而起止血之效。

胬肉外突

乌梅外用还可用来治疗胬肉外突诸证,于此,典籍多有提及:

《神农本草经》:“去死肌,去青黑痣,蚀恶肉。”

《本草求真》:“乌梅,酸涩而温…入肺则收,入肠则涩,入筋与骨则软,入虫则伏,入于死肌恶肉恶痣则除。”

乌梅是怎么样吃法(讲一味乌梅好吃)(14)

乌梅

乌梅功效繁多,然而,并非所有人都适合用乌梅,

我们说,乌梅味酸而善收敛,是故外有表邪或内有实热积滞者均不宜服用。

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