粗粮主食荞麦面(吃点儿粗粮更健康)(1)

荞麦米饭

原料:大米、荞麦米、清水。

做法步骤:

粗粮主食荞麦面(吃点儿粗粮更健康)(2)

第1步、食材:大米。

粗粮主食荞麦面(吃点儿粗粮更健康)(3)

第2步、荞麦米。

粗粮主食荞麦面(吃点儿粗粮更健康)(4)

第3步、将大米和荞麦米倒入电饭锅内胆中淘洗干净。

粗粮主食荞麦面(吃点儿粗粮更健康)(5)

第4步、接着,加和平时煮饭一样的水量。

粗粮主食荞麦面(吃点儿粗粮更健康)(6)

第5步、然后,放入电饭锅中盖上盖,和平时煮饭一样开始煮。

粗粮主食荞麦面(吃点儿粗粮更健康)(7)

第6步、煮熟后跳到保温档,再焖上5——6分钟。

粗粮主食荞麦面(吃点儿粗粮更健康)(8)

第7步、开盖、盛出就可以吃了。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。

,