牙龈出血很常见的原因就是牙龈炎和牙周炎导致的，这是由于平时口腔卫生不佳，大量的牙菌斑日积月累后堆积成刺激牙龈的牙结石，牙结石很难用牙刷刷掉，所以牙结石会不断刺激牙龈，造成牙龈发炎，出血、牙龈萎缩，牙齿松动等症状。
牙龈长脓包的常见原因
1、牙根发炎导致由于xi菌感染牙髓后逐渐繁殖，炎症通过牙髓进军牙根、牙槽骨然后开始慢慢蔓延，牙槽骨遭到破坏，吸收，便在牙龈上鼓起一个脓包，形成从根尖到牙根的瘘管，炎症产生的分泌物便由此流出。（多见于严重蛀牙、补牙的患者）。
2、牙周炎引起已形成牙周袋，会引起牙龈流白色的脓液。
所以牙龈脓包是很严重的口腔问题，一旦出现需要及时进行抑制，防止造成更严重的口腔疾病——牙龈炎。
解决方法：
预防牙菌斑，口腔抑菌液含漱后可以减少或者抑制牙菌斑的形成，具有预防牙结石，保护口腔黏膜，护龈固齿的作用。对化脓性球菌、肠道致病菌、致病性酵母菌和常见感染性xi菌具有杀灭作用。
