说到艾灸养生，经常艾灸的小伙伴应该都有感触，好像有些穴位，很多病症都会用到。那么今天就来讲讲艾灸养生的四大养生奇穴。
一、合谷
合谷穴又称“虎口”属手阳明大肠经，左右手对称。古语有云：面口合谷收。意思就是面部口部的问题，都可以用合谷穴来调理。
主要调理：发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，等症。
本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚，性温、量大、所处范围广，可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用，故为大肠经原穴。其主要功效：镇静止痛，通经活经，清热解表，是“四大养生穴”之一。
二、关元
关元穴，在肚脐下三寸(约四个横指的距离)。有培元固本、补益下焦之功效，凡元气亏损都可以使用此穴。
关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。
关元穴，还具有保健强身的作用，经常艾灸关元穴，有保长寿之功效!临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉或艾灸关元穴，可调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
三、足三里
是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。古语有云：肚腹三里留。这里的三里指的就是足三里穴，意思是说，肚腹方面的问题都可以用足三里来调理。
足三里穴，主要有燥化脾湿，生发胃气之功效。主要可调理：
1.胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾。
2.咳嗽气喘，心悸气短，乳痈。
3.失眠，癫狂，头晕。
4.虚劳赢瘦，水肿。
5.膝痛，下肢痿痹，脚气。
现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。
四、涌泉
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
主要功能：可散热生气，涌，外涌而出也。泉，泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴，它联通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表，故而名为涌泉穴。
涌泉穴主要可调理：
1.昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患;
2.头痛，头晕;
3.咯血，咽喉肿痛;
4.小便不利，便秘;
5.足心热;
6.奔豚气。
现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等，为急救穴之一。涌泉药物敷贴是临床常用的治疗方法之一。
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