人就像其他生物一样，需要足够的养分，才能健康地精神地活着，只是人不止需要食物，水份等物质食粮，还需要充沛的精神食粮。
最近不管在工作还是生活中我都得到了很多养分，心动，兴奋，幸福，美好感从身体的各个部分涌起，内心也充满了希望和力量，一切都是最好的模样。
但是如果只是看到这些养分，而不加以思考和吸收，终究只是擦肩而过，无法吸收到自己身体里面去，产生持久的动力和效果，成为自己内在的真正的力量。
今天我想先把它们收藏起来，安顿好，再细细地品味，慢慢地接纳和吸收。
生活中我们用我们与生俱来的五官不断感知、学习、体验、思索遇到的一切，通过与生活环境中接触到的人，事，物的接触与反馈，我们获得了对世界的认识，对自我对我的认知，不管这个认识是浅是深，随着时间的推移，我们会越来越接近自己希望的样子，更好的样子。
最近，优秀的小伙伴们在我面前摆满了各种生活的养分，我看得应接不暇，内心深感满足且感动。
我是如何做到四点早起的？（上）
我是如何做到四点早起的？（下）
坚持可以是一件轻松的事情
不要总觉得还年轻，10年很快就过去了
最高级的自律，是沉浸式做自己
如何获得学霸思维？
每天最幸福的事就是一大早，就能看到各种高能量的文字，像是呼吸到了新鲜且养分充足的空气，感觉每个细胞都变得饱满起来，整个人充满动力和活力，感谢优秀的小伙伴们，感谢有你们的陪伴，也感谢遇见一乔，遇见你们。
深夜一点半的灯光依旧闪烁，凌晨四点的闹钟也不只你一个。为生活为热爱而努力学习和工作的人，收获的不止是丰富的自我，还有视野的辽阔。
工作中和生活中一样，我们需要团结的力量，需要学习的榜样，更需要不断地努力和成长。这些日子，和一群可爱善良又厉害的人一起工作，不但学到了很多知识，更学到了很多优秀的品格。昨天从一次培训课上获得了莫大的惊喜，内心极度的兴奋，吸收知识，开阔眼界，是一种无比愉悦的体验。初见是兴奋，过后是持久的受益，很幸运，有机会看到那么优秀的设计，听那么优秀的人分享。
另外，工作在一个如此温暖的world class的企业，也倍感荣幸，总是提醒我们去认可同事，每一天给别人带去笑容，提醒我们尊重家人，平衡好工作和生活。
