红烧龙利鱼

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(1)

家里人都爱吃鱼,但是不怎么会吐刺,所以龙利鱼就成了常备的鱼,这种鱼没什么腥味,可以适合多种做法~

用料:龙利鱼3片,盐3克,生姜粉适量,黑胡椒粉适量,料酒一瓶盖,淀粉1勺,酱油3勺,冰糖一把,蚝油1勺,小葱4根

红烧龙利鱼的做法:

龙利鱼3大片,洗净切块,加入生姜粉、胡椒粉、盐、生抽、料酒、淀粉适量,腌制20分钟入味。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(2)

锅内倒入花生油(适合高温煎炸),开中火,放入鱼块煎至定型,翻面继续煎。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(3)

趁着煎鱼,小葱洗净切成大一点的葱花。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(4)

煎至两面金黄盛入盘中备用。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(5)

锅内洗净倒入10克油。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(6)

加入一小把冰糖,开火熬制糖色。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(7)

不停搅拌,炒出糖色至冒泡开小火。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(8)

倒入半碗水,3勺生抽,一勺蚝油,撒入葱花煮开。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(9)

滑入鱼块,轻轻翻炒几下,煮2分钟入味。

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(10)

盛入盘中就可以上桌啦

红烧龙利鱼的家常做法简单又好吃(家常鱼肉菜谱红烧龙利鱼)(11)

小贴士:煎好不做红烧的,可以直接洒上葱花当做香煎龙利鱼上桌;或者调个番茄酱料汁,就是茄汁龙利鱼,也可以随意调整佐料,做自己喜欢的口味,例如老干妈或者泡椒。

,