亚历克斯·马丁和本·贝斯都因为天气原因被取消了原定的航班，他们都不愿错过重要的事，亚历克斯·马丁要准备自己的婚礼，本·贝斯需要到巴迪摩尔为病人做一个紧急手术。亚历克斯·马丁联系到蓝湖包机服务公司可以租用小型私人飞机赶去目的地，她在机场听到本·贝斯也急需赶去巴迪摩尔，于是亚历克斯·马丁问本·贝斯是否愿意一起租用小型私人飞机，两个人一起分摊费用会更实惠一些。亚历克斯·马丁和本·贝斯都有十万火急的事情要去完成，所以他们忽视了安全问题。
亚历克斯·马丁和本·贝斯赶到蓝湖包机服务公司，飞行员的出场就让人担心，对于这么恶劣的天气，飞行员却满不在乎。飞行员还带上宠物飞行，飞行员对待这趟飞行满不在乎，总感觉飞行员太不靠谱。飞行中的剧烈颠簸让本·贝斯心惊肉跳。更大的危险来自于飞行员突发中风，尽管本·贝斯是一位医生，在这样的紧急的情况下他也无法救飞行员。
飞行员无法控制飞机，飞机撞上了被冰雪覆盖的犹因塔山脉。
本·贝斯只受了点轻伤，亚历克斯·马丁骨折并昏迷了36个小时，飞行员遇难了，飞行员的狗基本没有受伤。亚历克斯·马丁的手机摔碎了，而本·贝斯的手机没有信号，飞行员起飞前没有申报飞行计划，只是在飞行过程中曾经用无线电通讯过，困在冰天雪地当中的亚历克斯·马丁和本·贝斯很难被人发现。当有飞机从上空飞过的时候，本·贝斯手足失措地呼喊亚历克斯·马丁拿出信号枪，但是信号枪发射了也没有用。
本·贝斯为了救亚历克斯·马丁没有选择在第一时间离开，但是亚历克斯·马丁知道自己的腿骨折了，行动不便会拖累本·贝斯，所以她请亚历克斯·马丁丢下自己，一个人走获救的机会更大。男女主角都是非常善良的人，本·贝斯本来可以在第一时间一个人出去寻求救援，但是他不忍心不救亚历克斯·马丁，尽管两人只是刚认识。亚历克斯·马丁也为本·贝斯考虑，不希望自己拖累别人。
本·贝斯不愿抛弃亚历克斯·马丁，两人商量之后，决定先由本·贝斯去寻找手机信号。本·贝斯爬上高点，仍然没有手机信号，看着望不到边际的雪山，他找不到出路，还差点滑入悬崖。
这时，一只美洲狮靠近飞机残骸引起了狗的警觉，在慌乱中，亚历克斯·马丁用信号枪击退了美洲狮。
听到枪声，本·贝斯赶回飞机残骸。本·贝斯把美洲狮的肉烤起来。
在飞机残骸处等待救援，没有任何进展，两人的意见出现分歧。本·贝斯主张在飞机残骸这里等待救援，美洲狮的肉足够他们支撑一些日子，亚历克斯·马丁主张尝试着走出去，为此两人发生了争吵。
第二天，本·贝斯醒来发现亚历克斯·马丁带着狗离开了，亚历克斯·马丁给本·贝斯留下一张字条。本·贝斯无可奈何带上能用的东西循着亚历克斯·马丁的脚印追上拖着伤腿几乎精疲力尽的亚历克斯·马丁。本·贝斯拉着亚历克斯·马丁艰难地前行。
在天黑之前，亚历克斯·马丁和本·贝斯找到了一个山洞落脚休息。尽管烤着火，两人还是觉得很冷，亚历克斯·马丁发现本·贝斯没有戴手套，手几乎冻僵了，她把本·贝斯的手塞进自己的怀里。本·贝斯向亚历克斯·马丁道歉，自己找到信号发射器，但是摔碎了。本·贝斯发现亚历克斯·马丁感到寒冷，他把自己身上的毛毯也给亚历克斯·马丁盖上，他还在亚历克斯·马丁身后躺下给她取暖。
第二天，本·贝斯醒来发现亚历克斯·马丁的手在自己胸口，他轻轻地拿开亚历克斯·马丁的手。经过这些天的相处，亚历克斯·马丁一直尝试着了解本·贝斯，但是每当亚历克斯·马丁问起本·贝斯太太的问题，本·贝斯总是回避。
历经千辛万苦，亚历克斯·马丁和本·贝斯走到了一处悬崖，两人为接下来前进的方向又发生争吵。本·贝斯主张往回走绕过悬崖因为他认为从悬崖下去太危险，亚历克斯·马丁主张从悬崖下去因为她不愿花费体力往回走。最终，本·贝斯坚持往回走，亚历克斯·马丁望望悬崖，自己一个人无法从悬崖下去也只能往回走。
本·贝斯让亚历克斯·马丁为自己拍一张照片，如果自己不能获救，这张照片就是他人生最后一张照片。亚历克斯·马丁想起自己作为战地记者曾经跟着一支游击队，为一位女孩拍了人生最后一张照片。她想起这件事，她表示无法为本·贝斯拍照片。本·贝斯安慰说两人都能活下去。
亚历克斯·马丁发现狗走丢了，本·贝斯领会了亚历克斯·马丁的意思，于是回去找狗。狗呆在亚历克斯·马丁之前看到的一处木屋外。本·贝斯到木屋看是否有人，这时亚历克斯·马丁休息的地方下面的冰窟冰层不知不觉破裂，亚历克斯·马丁掉入了冰窟。
本·贝斯及时赶到把亚历克斯·马丁从冰窟中拉上来并把她背到发现的木屋里。本·贝斯发现亚历克斯·马丁严重脱水，他用在木屋中找到的注射器为亚历克斯·马丁注射生理盐水。亚历克斯·马丁终于醒了过来。
本·贝斯出去砍柴，发现狗正在追逐一只野兔，本·贝斯非常兴奋也跟上去，可惜野兔逃脱了。本·贝斯回到木屋，亚历克斯·马丁正在听本·贝斯妻子的录音，本·贝斯非常生气。当亚历克斯·马丁大声解释自己想了解本·贝斯，本·贝斯让亚历克斯·马丁继续听录音。听完录音，亚历克斯·马丁明白了本·贝斯还没有走出失去妻子的阴影。亚历克斯·马丁给准备再去砍柴的本·贝斯的一个拥抱，并亲吻他，亚历克斯·马丁想用行动抚慰本·贝斯的心灵，两人的感情也在这一刻发生了质变。
接着，两人顺其自然地有了进一步的动作。
亚历克斯·马丁为本·贝斯拍了照片，亚历克斯·马丁让本·贝斯一个人走出去，这样快一些，获救机会大一些。本·贝斯非常不舍，他谈到妻子患脑瘤才离开他的，亚历克斯·马丁的情况不同，他不想抛下亚历克斯·马丁。
亚历克斯·马丁还是让本·贝斯先走。本·贝斯走出几百米，还是回去找亚历克斯·马丁，他不愿抛下她，他要带她一起走。本·贝斯拖着亚历克斯·马丁前进，两人累了休息，靠在一起睡着了。
狗叫不醒他们，狗又拉醒本·贝斯。
本·贝斯发现快要走出雪山了，赶快叫醒亚历克斯·马丁。亚历克斯·马丁发现狗又掉队了，于是，本·贝斯又一次回去找狗，他不小心被野猪夹夹住了脚。亚历克斯·马丁使出洪荒之力也无法打开野猪夹。本·贝斯让亚历克斯·马丁找人帮忙。这样，本·贝斯觉得亚历克斯·马丁走出雪山获救的机会大一些。本·贝斯望着远去的亚历克斯·马丁，放心地闭上了眼睛。本·贝斯拖着伤腿艰难地走到木材加工厂拦下一辆大卡车。两人都成功获救了。
如果亚历克斯·马丁和本·贝斯没有一路不离不弃、互相扶持、互相依靠，或许两人都走不出雪原，抑或是只有一人能走出雪原。最后，他们都认为对方救了自己。
护士的检查触碰到了本·贝斯的脸颊，本·贝斯醒来误以为是亚历克斯·马丁在抚摸自己的脸。本·贝斯找到亚历克斯·马丁的病房，亚历克斯·马丁的未婚夫的出现让本·贝斯感到异常失落。
本·贝斯解开共患难的狗的链子，但是狗回到他的身边。潘姆向亚历克斯·马丁提议发表她在空难之后拍下的照片，这引起亚历克斯·马丁的深思，她想起了本·贝斯，她给本·贝斯打电话，本·贝斯或许是没有勇气，所以没有接听，亚历克斯·马丁给本·贝斯留言。
亚历克斯·马丁的未婚夫发现了回来之后的亚历克斯·马丁的异样。他向亚历克斯·马丁的未婚夫表达了自己不管怎样都会永远爱她。
亚历克斯·马丁经过内心的挣扎，终于把照片洗出来了。她把照片寄给了本·贝斯，本·贝斯给她打了电话。
本·贝斯约亚历克斯·马丁见面，亚历克斯·马丁告诉本·贝斯自己没有和未婚夫结婚，本·贝斯则说出了自己不能失去亚历克斯·马丁的感觉，亚历克斯·马丁也说出自己爱上了本·贝斯。
两人走出咖啡馆深情拥抱之后各自走了，走着走着，亚历克斯·马丁控制不住了自己的泪水，本·贝斯的心感觉越来越难受，两人不约而同往回跑，两人在转角重逢。两人已经无法回避彼此相爱的事实了！
遇到空难是非常不幸的事情，而能够在空难中幸存又是不幸中之大幸，遇到真爱又是人生的幸事。这个故事里面的男主角是幸运的，这场空难让他走出失去爱人的阴影，遇到了新的爱情。而女主角面临了一场抉择，是选择与未婚夫完成因为空难而没有如期举行的婚礼还是选择跟男主角在一起。最终女主角选择了自己内心深处的爱情！
