今天做个球生菜炒木耳,不但营养丰富而且颜色还漂亮做法简单易学,快来看下制作过程吧,下面我们就来聊聊关于木耳菜炒青菜?接下来我们就一起去了解一下吧!
木耳菜炒青菜
今天做个球生菜炒木耳,不但营养丰富而且颜色还漂亮。做法简单易学,快来看下制作过程吧!
By 伊尚斐斐
用料
球生菜 半个
木耳 100克
蒜 5瓣
小米辣 2个
耗油 适量
盐 适量
做法步骤
1、用半个球生菜撕成小块,洗净备用,木耳提前泡发之后洗净。
2、起锅烧热,放入适量的清水,烧开后放入木耳,大火焯3分钟水后,捞出过凉水后沥干水分备用
3、把抄过的木耳掰小朵,小米辣切成小段,葱花切成小段,蒜拍碎
4、起锅烧热,倒入适量食用油 油七分热后放入蒜末,辣椒段,爆香
5、然后放入球生菜,爆炒至变软后,后放入耗油.盐炒制入味出锅
6、这样一道特别简单的家常.球生菜炒木耳.就完成了.特别好吃.快来试做下吧!
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