菜豆胡萝卜瘦肉粥(仙女们的私藏鲜法大PK)(1)

夏天天气炎热,不想吃饭想喝粥,就想起煮大骨粥,再搭配玉米、胡萝卜、生菜,营养丰富,大骨自带的肉味香浓四溢,想减脂的姐妹们get起来!

By kaka是天秤座超级无敌美少女

用料

做法步骤

菜豆胡萝卜瘦肉粥(仙女们的私藏鲜法大PK)(2)

1、准备材料

菜豆胡萝卜瘦肉粥(仙女们的私藏鲜法大PK)(3)

2、玉米、胡萝卜切块

菜豆胡萝卜瘦肉粥(仙女们的私藏鲜法大PK)(4)

3、生菜切小块

菜豆胡萝卜瘦肉粥(仙女们的私藏鲜法大PK)(5)

4、大米放进锅里洗净,加入适量的水;大骨用开水烫1分钟后放入锅内;接着放入玉米、胡萝卜、2片姜和适量盐,一起放入电饭锅里煮(煮粥功能)

菜豆胡萝卜瘦肉粥(仙女们的私藏鲜法大PK)(6)

5、煮好后,不需要放油,大骨里面的油会自动煮出来的,很香浓,还剩3分钟时,加入适量原味鲜酱油调味

菜豆胡萝卜瘦肉粥(仙女们的私藏鲜法大PK)(7)

6、还剩2分钟煮好的时候,放入生菜碎,搅拌均匀

菜豆胡萝卜瘦肉粥(仙女们的私藏鲜法大PK)(8)

7、开吃!

小贴士

大骨里面自带的油和肉味真的很香,超级无敌好吃!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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