西兰花和菜花能一起炒菜吃吗（西兰花和菜花一起炒可以吗）

菜花和西兰花能一起炒 食材：西兰花、菜花、油、大料、盐、葱、红椒 ，下面我们就来聊聊关于西兰花和菜花能一起炒菜吃吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

西兰花和菜花能一起炒菜吃吗

菜花和西兰花能一起炒。

食材：西兰花、菜花、油、大料、盐、葱、红椒。

西蓝花、菜花焯一下水，沥干水分装盘，红黄彩椒切块，准备好葱、大料。

炒锅烧热放油，爆香葱大料。

放进准备好的西蓝花、菜花放进锅里翻炒。

加盐翻炒几下后，把彩椒放进去翻炒。

翻炒几下，乘出装盘，完成。